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Nmi
妊娠・出産

妊娠4週でつわりがつらいです。お腹が空くと気分が悪くなり、吐き気がします。つわりに耐えるしかないのでしょうか。対策があれば教えてください。

妊娠4週ですが、もうつわりが…
お腹空くと気街悪くなったり吐き気がします。
つわりは耐えるしかないのでしょうが
なにか対策あれば教えてください😭

コメント

deleted user

私はとりあえず飲み物飲んで落ち着かせて、出来るだけ寝ました😭💦

  • Nmi

    Nmi

    ありがとうございます😭

    • 6月8日
ともとも

病院でビタミンを出してもらえます!つわりの緩和にも、栄養的にもいいようで、私はそれで少し軽くなりました🐰

  • Nmi

    Nmi

    そうなんですね!言ってみます😭

    • 6月8日
まろん

常に飴を舐めたりしてるとマシですね😓私は飲めないのですが、炭酸水飲むとスッキリする人がいるみたいです!
私はスッパムーチョがお気に入りでした😂

  • Nmi

    Nmi

    すっぱムーチョ🙄美味しいですよね(笑)
    飴も結局糖分だから舐めすぎには注意ですよね…

    • 6月8日
もしもしかめ

食べてる時だけよくて食べても吐いてたのでお腹空いたらとりあえず、飴なめてました(о´∀`о)あと初期はいちごとかゼリーが美味しかったです🍓

  • Nmi

    Nmi

    糖分とか気にしませんでしたか??
    飴舐めてるだけでやっぱり違うけど、糖分気にしちゃって😢

    • 6月8日
  • もしもしかめ

    もしもしかめ

    つわりの時は体重も何も気にせず食べれるもん食べてましたよ😱それでも体重も 4キロぐらい減りました😭

    • 6月9日
  • Nmi

    Nmi

    なんか体重気にして測ってたんですが、全然増えてなくて… つわりの時は気にしない方がいいんですかね😢ありがとうございます!

    • 6月10日
ママリ

私は、点滴してもらったりしました!
一時的にですが、ましになります(>_<)!
病院に行くのがしんどかったので、検診の時に点滴してもらって、家ではずーと布団の上で横になってました!

  • Nmi

    Nmi

    おお!点滴!!
    あまりにも酷いとその方がいいんですかね…
    ありがとうございます!

    • 6月8日
マロッシュ

私はラムネ菓子がオススメです😊
少し糖分入れると落ち着く気がしました✨

  • Nmi

    Nmi

    ラムネかぁ😊
    飴やグミだけだと思ってたのでレパートリーが増えました😍ありがとうございます!

    • 6月8日
ゆん◡̈𓇼₊ₒ⁺

私も4週から悪阻が来ました。
最初はうどんや素麺
プチトマトなどを食べてましたが
今は食べられず‥
今はサンドイッチとフルーツゼリー
バナナが少しマシになります。
食べれたら納豆も成分?が悪阻には
良いみたいでバナナと良いみたいです。調子が良い時に納豆は食べてます。

あと水分はこまめに取った方が良いみたいで
水、お茶類が一切受け付けないので
ポカリ、薄めに作ったカルピス、
キレートレモン、サイダーで
しのいでます💦

自分に合った食べ物が見つかって
少しでも楽になると良いですね❤️
お互い頑張りましょう😭✨

  • Nmi

    Nmi

    やはり途中から変わっていくんですね👂🏻
    納豆、バナナがいいだなんて
    それはとてもいい情報!ありがとうございます!

    飲み物も下手げにお茶って言っても
    カフェイン含まれてたりしますもんね…

    貴重なお話しありがとうございます!

    • 6月8日