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ひかる
妊娠・出産

足がむくんで辛いですか?マッサージはしていますか?

足がむくんで象みたいな足になってる😭
歩くのも少しずつ辛くなってきて靴すら履けない…
足が浮腫んだ時、マッサージとかしてますか??

コメント

🌈

メディキュットはいてました😇
マッサージは気が向いた時にしてましたよ〜🤘🏼

  • ひかる

    ひかる

    返事ありがとうございます😆

    • 6月5日
のんママ

足がダルいと言うと旦那がマッサージしてくれます!
あとは水分多く取ると良いと聞いたので、水を多く飲むようにしています。

  • ひかる

    ひかる

    返事ありがとうございます😆
    マッサージってどんな感じでしてますか?

    • 6月5日
ぴっぴ

水分をたくさん摂って足の下にクッションを入れて高くあげてたら割とスッキリします^ ^

  • ひかる

    ひかる

    返事ありがとうございます!
    水分ってポカリとかですか?😆

    • 6月5日
あやぽん

妊娠後期に時は浮腫みやすく、検診でよく浮腫んでるね!って言われてました💦
お風呂上がりにストレッチやって、寝る時に足にクッションを置き少し足を上げていました😄後はふくらはぎを軽く叩いたり、仰向けで膝を立ててかかとを上げ下げしたりして血行を良くしてたら酷くはならなかったです🎵

  • ひかる

    ひかる

    返事ありがとうございます!
    浮腫で母子手帳にもプラスってされてます😨笑

    • 6月5日
deleted user

しばらく足を上げておくと治りますよ。

  • ひかる

    ひかる

    返事ありがとうございます!
    足を上げてくるんですがあまり取れなくて😭

    • 6月5日
❥❥ゆっちゃん

メディキュット履いてました!
あとルイボスティーが利尿作用あるので
それ飲んでこまめに
トイレ行くようにしてました☺️

  • ひかる

    ひかる

    返事ありがとうございます!
    こういう感じのですか?😨

    • 6月5日
  • ❥❥ゆっちゃん

    ❥❥ゆっちゃん


    そうですね☺️
    メディキュットはいて
    足高くして寝てました👍
    産後も結構浮腫むので
    必需品でした!!

    • 6月5日
  • ひかる

    ひかる

    早速買って試します😆
    もうむくみすぎて足パンパンやし赤くなってきて😂
    産後も浮腫むんですね!😨

    • 6月6日
  • ❥❥ゆっちゃん

    ❥❥ゆっちゃん


    私は妊娠中よりも
    産後の方がすごい浮腫みました😨

    • 6月6日