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のんたんmama
妊娠・出産

37wで1日２時間散歩とゆわれたんですが、雨の日など、みなさんどうしてますか？(´；Д；`)

37wで1日２時間散歩とゆわれたんですが、
雨の日など、みなさんどうしてますか？(´；Д；`)

コメント

LION

デパートの中を上から下までウロウロしてました☺️

あゆみ

雨の日は、ショッピングセンター内を歩いてます(*ﾟ∀ﾟ*)✨←最近暑いので雨でなくてもショッピングセンター歩いてます（笑）
涼しいですし、洋服など見て気分転換もできるのでいいですよー😊疲れたら、休憩もできますし(*´ω`*)
あとは、階段の一番下の段だけ使って、段差昇降してます(*ﾟ∀ﾟ*)

おたま

2時間はなかなかですね！😭わたしも36w頃から本格的に歩こうと思ってるんですが、やはり2時間ぐらい歩かないといけないんですね、、🧐
まだ34wでウォーキング程度ですが、イオンなどにいくか家の中をひたすらぐるぐるするか小雨だったら傘さして歩いてます😊！

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