ayapyn
気にしすぎもストレスになると思うので毎日毎食とかでなければ大丈夫だと思いますよ( ´•౪•`)
とく
一回も食べちゃ駄目とかはないかと思いますが、自炊で薄味が無難ですよね…って分かってても私はポテチとかカップ麺たまに食べてました (´；ω；｀)
まり♡°
そこまで神経質にならなくても大丈夫ですよ^ ^
食べ過ぎはダメですけどね( ºΔº )
何事にもほどほどにです＊
来年春から男の子ママ♡
大丈夫だと思います。
私はつわりで4wから
インスタント系しか食べれません･･･(;;ﾟ;3;ﾟ;;)
結構つわりでみんなそんな感じだと思います。
安定期から気にすればいいと思いますよ！
ぷりり
自炊が一番安全な気もしますが
悪阻が始まるとご飯作る
匂いとかもダメになるでしょうし
なかなかそおゆう面で
できにくくなりますしね〜(´･_･`)
悪阻はまだ始まってないですか？
インスタントラーメンを
ずっとは塩分も気になりますので
チンするだけとか湯煎で
温めるだけのおかずとかに
してみてはどうでしょうか？？
それならまだ栄養が取れると
思いますよ‼︎
あと妊娠初期だと葉酸も
取っておいた方がいいので
野菜を食べるかサプリメントで
補ってみてください(^_^*)
とらきち☆
私はつわりがひどくて五ヶ月まで、全然食べれなくて…ポテチとかコーラとかがたまに食べれてました。
先生に、全然食べれないし美味しく食べれるのは体に悪そうなものしかないって言ったら
五ヶ月くらいまでは、胎児には特に影響ないから何でも食べていいって言われましたよー！
食べないにこしたことは、ないでしょうけどね(≧∇≦)
六ヶ月の今でもたまに食べますよ！
私は添加物とかよりもトキソプラズマとかのほうが、気になるのでそれ関係は絶対食べません。
なるべく生物もひかえてます。
それ以外は、家ではコーヒーカフェインなしで飲むけど外では気にせず好きなもの飲んだり食べたりしてますー。
気にしすぎもよくないですよね。
産まれて母乳になったら、添加物とりすぎのものは赤ちゃん美味しく飲めないって聞いたから
またそのときに気を付けていこうと思います。
産まれたら意識すると思いますよー。
☆ALOHA☆
私昨日カップラーメン食べました！
たまに食べますが健診の時何も言われないですし順調と言われたので、普段の栄養を偏らなければ大丈夫ですよ☆
そんなに気にしなくて大丈夫です(❁・∀・❁)
さとあい01
妊娠中初期なら何も気にしなくて良いんですよー*\(^o^)/*
バランス考えて考えて作った食事を吐いて悲しくて泣いていたら
助産師さんに
この時期はバランス考えなくても赤ちゃんは自分でお弁当みたいな物を持っているから大丈夫！
食べられる物を食べなさいー
吐いても気にしなくて良いのよー！
と言われました！
そこから吹っ切れて
無理に作るのをやめました笑
体調の良い日は作りますが
悪いときやインスタントが食べたい時は食べて良いんです*\(^o^)/*
無理せず楽しく妊娠期間を過ごしましょう*\(^o^)/*
おれんじももこ
皆様の回答とほぼ同じなので、それ以外のところで。
スープを飲み干すのだけはやめておいた方が良いようですよ。塩分過多ですし、ぷるめりんさんの気になる添加物の成分を全て摂取してしまいますから。
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