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maya**
妊娠・出産

あと1ヶ月の妊婦生活です!もう、すでに14キロプラス状態です…赤ちゃん…

あと1ヶ月の妊婦生活です!
もう、すでに14キロプラス状態です…
赤ちゃんはちいちゃめです
お産するとき太りすぎてると
大変ときくのでもう、あまり
体重を増やしたくありません😣😣
赤ちゃんに影響がない程度に
体重コントロールしたいのですが
なにかみなさんがしてたことはありますか??😣😣

コメント

ひなくんmama♡

夜ご飯を
豆腐サラダと
春雨スープに
してましたよー\( ˆoˆ )/

  • maya**

    maya**

    なるほど!
    夜だけ軽くにしても
    影響とかないですよね??😫

    • 11月10日
  • ひなくんmama♡

    ひなくんmama♡

    大丈夫ですよ⑅◡̈*
    元気に産まれてきてくれました
    食べないのはいけないけど
    きちんと食べてさえいれば
    大丈夫かと思いますよ😊💓

    • 11月10日
  • maya**

    maya**

    なるほど!!
    ありがとうございます!!

    • 11月10日
ママリ

私は元々太りやすく⚡︎
同じく+14kg近く増え
注意されてました(´・・`)இ

朝はヨーグルトなどで済まし
お昼はがっつり食べ
夜は炭水化物を抜いて
野菜中心にし、あともう少し!
と我慢しました🍴w

この生活である程度
体重増加は落ち着きましたよ♡

自分で管理してるつもりでも
やっぱり妊娠中は
赤ちゃんのために!と
思ってしまいますよね(;o;)。。

でももーすぐ会えますね♡
出産頑張ってください(><)♡

  • maya**

    maya**

    赤ちゃんちゃんとおっきく
    なってくれてましたか??😣😣
    もう少しで楽しみなのですが
    体重が…

    • 11月10日
みーまま

私は食事制限など一切せず食べたいものを食べたいだけ食べた結果15キロ増加しました(笑)

主治医には同じく、出産が大変になるからもう太らないでね!と言われましたが(^-^;;

天気良い日にお散歩しましょう♪

  • maya**

    maya**

    ゆわれちゃいますよね…
    いくたびにゆわれます…😖

    • 11月10日
  • みーまま

    みーまま


    毎回体重測定する度にチェックが入り言われ続けました(笑)
    それでも気にしなかった私です(笑)

    • 11月10日
  • maya**

    maya**

    私もですー!!!
    毎回ゆわれます
    そのときはきおつけよ
    っておもうんですけど
    いえ帰ってくると
    食べてしまうのです…😖

    • 11月10日
  • みーまま

    みーまま

    妊娠中って、やたらと食欲湧きますしね‼︎(笑)

    もうすこしで出産ですし、もういいんじゃないでしょうか?(*^^*)笑
    私なら、もういっか〜♪って諦めます(笑)

    • 11月10日
  • maya**

    maya**

    おみやげとかおいしいものばかりで
    欲ばかりでてしまい、、、

    • 11月10日
  • みーまま

    みーまま

    じゃあ、気持ちセーブしつつ、がんばってみましょ♬

    無事に出産するためです!!(*^^*)

    • 11月10日
年子ママ♡

私も二人産みましたが、その位に増えましたね〜笑

実際体重でお産の度合いが変わることはあまりないし、残り一ヶ月のマタニティライフを思うように楽しむ方がいいですよ♡
今以上には増やさない、維持する位の気持ちで十分だと思います‼︎

食べたい物食べて、横になりたい時に休んだ方がストレスフリーで赤ちゃんにもいいし、そんな時間も今だけですしね!

なんて、回答になってなくてすいません(。-∀-。)

  • maya**

    maya**

    あ、そーなのですか?!
    いまは、食べたいものたべちゃってます…
    いえいえ、回答ありがとうございました!!

    • 11月10日
ヌゥ

私も身長低いのにプラス12キロです…
食欲がすごくて1週間で2キロ太って注意されたりよくありました。゚(つД`)゚。
体重管理辛いしなかなか難しいですよね
私は夜ごはんを6、7時前には食べ終わるようにしてます!
あとむくみでも体重増えるので水分を程々にして利尿作用あるものを摂取したりしてます!

  • maya**

    maya**

    なるほど!!
    私も毎回怒られます…

    • 11月11日

「妊娠・出産」に関する質問