ご飯を食べた後、3、4時間後にお腹が空くことがありますが、皆さんはその時どう対処していますか。食べてしまいますか、それとも我慢しますか。
ご飯を食べたのに3、4時間後とかくらいにお腹すいて、食べるの我慢はしてるんですけどお腹空いた時って皆さんならどうしてましたか？
お腹すいたら食べてましたか？
我慢してましたか？
- みぃ(7歳)
コメント
はじめてのママリ
食べてました😂
もちろん太りますが……💦
えぬ。
最近は氷食べるかおせんべい１枚食べて水分がぶ飲みで耐えてます😭
それでも太る😭
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みぃ
そうなんですか？😅
- 6月4日
4人のママ👶⭐︎
私もすぐお腹すいて
食べてたらかなり太りました😢💦
だから同じ量を数回にわけて
食べるように最近心がけてます！
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みぃ
なるほどです！
試してみます！- 6月4日
y
お腹空いて食べてたら太ってしまって体重をお医者さんから言われてしまったのでココア飲んでやり過ぎしてました笑
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みぃ
やっぱりお医者さんからも言われるんですね😅
- 6月4日
ももたろう
夜は食べないですが、つわりの時はフリスクとか干し梅とか練り梅とか食べてました。
昼間は、ヨーグルトやトマト、フルーツにしてますが、おやつの時間くらいなら娘とおやつ食べたりしてます。
でも、気にせずお菓子やジュース、おかず食べてる時もありますよー（笑）
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みぃ
なるほどです！
- 6月4日
おかあさん
炭酸水飲んでごまかしてました。
甘くないやつ🙂
どうしても我慢できないときは、
ところてん・もずく・納豆・
キャベツの千切りを食べてました😀
甘いもの欲しくなったら、
グミ・蜂蜜飴・バナナ・ふかし芋
でした😙
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みぃ
なるほどです！
- 6月4日
まあさん
食べてます😂✋
１回の量が減ってきたので
回数が増えただけです😬
みぃ
やっぱり食べますよね……😅