皆さんにぉ聞きしますが、産後ダイエットって何かいぃのぁりませんか⁉産…
皆さんにぉ聞きしますが、産後ダイエットって何かいぃのぁりませんか⁉
産後、6ヶ月になりますが、体重がなかなか戻ってくれません😭 余計完ミで育ててるせぃもぁるのかなぁ😅 退院してから、母乳の出が悪くて仕方なくミルクに移行しました。
とりぁえず、産後ガードル+産後ベルトで引き締めつつ、骨盤の歪みも痩せにくぃのかと思ぃ、整体に行きマッサージしてもらぃ、ママ友さんに教えてもらったダイエット法、チアシードを活用しつつ、薬局に行き、薬剤師さんに聞きつつダイエットサプリ買ってみました。
就寝時も産後ガードル+産後ベルトで引き締めた方がいぃのでしょうか⁉ 引き締めて寝ると、産後ガードル+産後ベルトがナイロンっていぅ事もぁり、痛痒いし、2時間置きに起きてします💧
良ぃァドバィス、ぉ願ぃしますm(__)m
- CHIMI(9歳)
コメント
退会ユーザー
姉は必死に運動して、妊娠前より痩せてましたよ！
余談ですが、、小文字多くて読みにくいです(´･_･`)公共の場ですから気をつけてくださいね( ^ω^ )
むう
混合ですが同じく痩せずに困ってます(。´Д⊂)
いいダイエット知りたいです！
アドバイスじゃなくてすみません(´・ω・`)
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CHIMI
やっぱり、戻りませんよね😅❔
ホント、ノイローゼになりそうです💧 考えすぎなのかなぁ😅- 11月10日
☆an☆
初めまして、こんばんは！
アドバイスではないので申し訳ないですが(>_<)
私も全然痩せなくて…(>_<)
混合なので、母乳もあげてるのに何でー(ToT)って感じです。。。
アドバイスじゃなくて、申し訳ありません(>_<)
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CHIMI
こんばんわ。
やっぱり、母乳オンリーだと痩せやすいみたいですよ😅 友達、そうだから。
骨盤の歪みも関係あるみたいです⤵- 11月10日
CHIMI
ありがとうございます❤
やっぱり、運動なんですね😅
いつもの癖でついついやってしまいたした💦 すみませんでした🙇