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1歳3ヶ月の子の昼寝の寝かしつけについてです。夜は真っ暗な部屋で、童…

1歳3ヶ月の子の昼寝の寝かしつけについてです。夜は真っ暗な部屋で、童謡などで寝かしつけて、一人で寝れています。
昼寝は、かなり眠い時しか、同じ様に眠れません。真っ暗でないと中々難しいようです。カーテンを閉めてもダメです。

昼寝のネントレはどのようにしましたか？昼寝のネントレにお勧めの本がありましたら、教えてください。

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