退会ユーザー
あとは塩分を控える事ですかね…私も大分浮腫に悩まされました…妊婦に塩分は大敵のようです…
ERinco
あたしも7ヶ月だよ♪そして同じく浮腫みまくり！結婚指輪が見事にはずれないよw
yu-(*^^*)
コメントありがとうございます！
塩分があまり良くないと
聞いてましたが、浮腫みに繋がってるとは…
気をつけてみますぅ(´；ω；｀)
yu-(*^^*)
コメントありがとうございます！
私も結婚指輪はすまれなくなって
もぅ、前持ってとってます笑
ERinco
あたしも取っておくべきだったー´д` ;
あたしも足が浮腫みすぎたから、パナソニックの足マッサージ器購入したよ♪
強い圧で結構いい感じ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
yu-(*^^*)
やっぱり、マッサージ機とか
あったほうがいいですかねー(>_<)
手でするのもお腹きつくて
限界がありますし笑
ERinco
だんだんお腹で手が足まで届かなくなるしねー(^^;;
マッサージ器おすすめですよ♪
yu-(*^^*)
今だから何とか
届いてるだけですもんね(ﾉд-｡)
マッサージ機、検討してみますヽ(*＾ω＾*)ﾉ
ありがとうございます♥️
りな
私も7ヶ月で20歳です(^o^)
私も最近になって足の方に少しだけ
浮腫みな出てきました(>_<)
婦人科の看護師さんがいうにわ
浮腫みが出るのわ動かないだけでわなく
動きすぎでも出て来るみたいです(>_<)
なので余計に動いたりもんだり冷やしたりなどせず、寝る際に足を枕などであげて
寝るのが一番の効果って言われました(^o^)
お互い出産に向けてがんばりましょーね(>_<)
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