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まぴ
家事・料理

今妊娠30週なのですが、ここ最近食欲がありません😰後期のつわりでしょう…

今妊娠30週なのですが、ここ最近食欲がありません😰
後期のつわりでしょうか?
食べたいものが無いのですが、何か食べないとなと思ってます(´-`)
作るのが簡単で食べやすいメニューありますか?
あったら教えていただきたいです❁

コメント

めくま

さっぱりしたポン酢炒めや、冷しゃぶとか、サラダチキンなんかはどうですかね??

  • まぴ

    まぴ

    参考になります😊
    ありがとうございます❁

    • 5月28日
ロッタ

私は食べたいのなくてけど食べよと思ったら素麺ですね(笑)茹でて麺つゆあればいいですからね(笑)

  • まぴ

    まぴ

    素麺お昼に食べました😊
    茹でるだけなのでラクでいいですよね笑
    ありがとうございます。

    • 5月28日
とも

後期つわりですかね~
私も後期つわりで圧迫された感じで後期はぜんぜん食べれなかったです😅
おじや食べてましたよ~
野菜スープとか☺️
一気に食べれないなら少量ずつ食べるのおすすめです!

  • まぴ

    まぴ

    おじやと野菜スープいいですね😊
    今日はおじやを作ろうかなと思います!
    ありがとうございます❁

    • 5月28日
アッコちゃん

私も後期つわりで1日1食とかになっちゃってます。
しかも食べたい気持ちはあって、食べたいものがその日によって違います。
ケンタッキー食べたかったり、素麺食べたかったり、フルーツや甘いものは常に食べたいし。
でも食べるとその後ムカムカが続き、次のご飯が食べれません。

少量づつの時や普通に一人前食べたい時もあるし、まだ妊娠初期の頃の方がきちんと食べれてた気がします

  • まぴ

    まぴ

    私も同じような感じで1日1食になっちゃってます😰
    フルーツは食べやすくていいですよね😊
    お互い頑張りましょう💪

    • 5月29日
おみみ

私も同じく30週のマタママです!
最近私も食欲が落ちてきたのでよく素麺を食べます!
ピーマンとかナスを衣少なめで天ぷらにして食べてます!
でも毎回は飽きるので薬味で
ねぎ、しょうが、大葉、などコロコロ変えて食べてます❤

  • まぴ

    まぴ

    素麺食べやすくていいですよね😊
    薬味もいいですね!
    ありがとうございます( ˊᵕˋ*)

    • 5月29日
さち

冷やし中華とか食べたくなります。
作るのが大変でしたら、買って来ちゃっても(*≧∀≦*)
今は流水麺もありますし(*≧∀≦*)
野菜はカット野菜で(*≧∀≦*)

  • まぴ

    まぴ

    冷やし中華おいしいですよね!
    作るのがめんどくさくてたまにコンビニで買ったりします(๑¯ω¯๑)

    • 5月29日
うちー

あたしも明日で31週なのでほぼおんなじですが食欲湧かなくて湧いた時でもあんまり食べれなくて悩んでます💧
仕事もあるので食べるようにはしてますが…
ヨーグルトとかアイスとか冷奴とかこんにゃくゼリー
食べれるのを食べるようにしています!
あとは、無理やり少しでもいいからご飯とかたべるようにしてます!

  • まぴ

    まぴ

    食欲わかないですよね😰
    私もアイスとかゼリー食べてます!
    アイスが大好きでいっつも食べちゃってます( ˊᵕˋ*)
    お互い頑張りましょう💪

    • 5月29日

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