コメント
れいちゃん
わたしもダイエットしなきゃ！って思ってるんですが
お菓子やジュースが止められません😅💦
完母なのでダイエットせずに体重が落ちると思ってたのに😭ww
退会ユーザー
お子さんが
ハイハイしだしたら一緒にハイハイしたり
踊りだしたら一緒にダンス
歩き出したら散歩
走り出したら追い駆けっこ
歌いだしたら一緒に大合唱
追い駆けっこ本気でやったらかなり疲れます(笑)
後は常にお腹に力を入れて過ごすだけで腹筋はつきます！
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マロ
まだズリバイみたいな感じなのでベビーカーにのせて散歩はしてます！
お腹意識して過ごしてみようと思います！
ありがとうございます😊- 5月26日
マロ
お菓子買わない！と決めてもついつい今日だけと毎回やってしまいます😂
完母落ちるって私も聞いたことあります！
ダイエットとかは６ヶ月未満は体重減りやすいそうなんですがもー切っちゃいました😱
れいちゃん
わたしも産院で
産後6ヶ月は減りやすいから元の体重に戻してね
完母ならすぐ戻ると思うけど。
って言われました！
食べる物や量に気をつけてたら
増えないけど減りませんww
マロ
それなんですよね！
減ったっしてもプヨプヨのままじゃ意味ないし😂
れいちゃん
子供あやしながら筋トレしたりして
がんばりましょー😂👏
マロ
続けられるよー頑張りましょw
お互いファイトです💪