2、3歳の子供のおやつの量や回数に悩んでいます。食事は残すことが多く、おやつもバランスが難しいようです。食べさせないと怒り、友達と一緒だと気になるそうです。皆さんはどうしていますか？
2、3歳の子供のおやつは何をどのくらい、1日に何回くらいあげていますか？
食事は基本的に残すことが多く、お昼寝から起きるのが１５時過ぎくらいで、それからおやつを食べるのですが、おにぎりだと残すし、バナナ1本だと足りず、それに玄米フレークやアンパンマンのパンを追加したりします。
夕方におやつを食べすぎなのか、夕飯はまた残すことが多いです。
食べさせないと手をつけられないくらい怒るし、友達と一緒にいる時は迷惑になると思い食べさせてしまいますが、うちの子が食べると周りの子も食べたがるので、それも迷惑かなぁ…と悩んでいます。
皆さんどうしていますか？？
- ママ
コメント
ちぃ
2歳の時は保育園でおやつを食べて17時頃帰ってきて、ご飯までにヨーグルトを食べさせて待たせてました💦
保育園のおやつは手作りクッキーやカップケーキ、フルーツや、手作りポテトフライなどみたいです😊
めぐぐぐぐ
うちの長女もおやつのせいで夕食全然食べなかったりしたので、保育園から帰ってきておやつ～って言ったら夕食出してます！お腹すいてればその時にしっかり食べるし、小腹くらいならちょっとつまんで残りは後で食べたりします。６時前に食べることもあります。おやつはごはんを食べてから、４歳の今もそのスタイルです！夕食食べ終わってれば気が楽になるので、おやつ食べたいって言われれば出します♪
-
ママ
ありがとうございます😊
なるほどー！とても参考になります！
夕飯を早めに用意すれば良いのですね！
基本的には、何時頃夕飯を食べさせていますか？- 5月24日
-
めぐぐぐぐ
早くて17時、お腹すいたって言わなくても18時には食卓に並べるとチビチビ食べはじめます^^旦那が19～20時に帰ってきて食べはじめるので、その時に小腹がすいた子供も一緒に旦那のおかずつまんだり、ゼリーや果物など食べたりします♪おやつ兼おかずになるものを食べさせると罪悪感が薄れますよ！うちの子は卵豆腐、茶碗蒸し、こんにゃく、漬物などおやつ代わりに食べさせたりします♪
- 5月24日
-
ママ
返信ありがとうございます！！
なるほどー、卵豆腐や茶碗蒸しなんてお腹にたまりそうですね！
詳しく教えて頂きありがとうございました。
参考にさせて頂きます(^^)- 5月24日
はじめてのママリ🔰
朝ごはんは起きてすぐに大好きなバナナを欲しがるし、1日に何回もバナナ欲しがるので今はこの形に落ち着きました。
朝イチ起きてすぐ バナナ1/2本、個別包装の小さめのヨーグルト1個
1時間後くらいに正式な朝ごはん
白ご飯＋納豆か鮭フレーク、お味噌汁
朝はおやつはほとんどあげていません。午前中は児童館などに行きます。
帰宅後昼ごはんする前に必ずバナナ欲しがるので、またバナナ1/2本あげます(笑)
白ご飯＋納豆か鮭フレーク、お味噌汁
大人のおかずを取り分ける（野菜嫌いで結局ほとんど食べません）
お昼寝します
お昼寝から起きたらまたおやつにバナナ欲しがるので1/2本あげます
おやつはこれだけです
夕ご飯も朝と昼と同じ感じで白ご飯＋納豆とかふりかけとかの混ぜご飯、お汁物、大人のおかずの取り分けなど
朝昼晩、白ご飯はしっかり食べます。
野菜を全く食べないので白ご飯とお汁でお腹膨らますしかありません💦
やはりおやつをあげすぎているのが夕飯に響いていると思います💦
泣いたら追加でくれる、と学習しているのでしょうね😅
泣かれても用意した以上はあげない、のを繰り返すしかないと思います💦
-
ママ
ありがとうございます😊
おやつはバナナと決まっていると良いですね！！
やはりおかずはあまり食べないのですね😭
同じような方のお話が聞けてよかったです！- 5月23日
三色パン
うちもそんな感じです！
保育園なので、午前のおやつはビスケットなど乾きもので、11時に昼食、昼寝後におにぎりやパンなど軽食を食べます。今日はグリンピースご飯でした。
帰ってきてからまた、たまごボーロを少量与え、今ご飯を食べています。
ご飯残すけど、自分もお菓子食べたいけどご飯食べたくないことあるし、あんまり気にしないようにしてます。
まだ子どもだし、ちゃんとご飯食べる習慣つけばいいですが、ガーガー怒るほどのことではないかなと、適当に見守ってます。
-
ママ
ありがとうございます😊
怒るほどの事ではない、参考にさせて頂きます！！
すぐ怒ってしまうので反省です😅- 5月23日
あーか
小袋のお菓子1袋、バナナなら半分とか…
ご飯を完食するのを重視してるので、おやつは様子を見ながら、ない日もあります(･ω･)/
おやつは初めに出した量から増やしたりはしないです。
グズったら貰えると覚えさせたくないのでこちらで決めてます！
-
ママ
ありがとうございます😊
参考にさせて頂きます！- 5月23日
よっちゃん
キッチリ決めていませんが、大体1日一回です。
大きめのバナナ半分か、お菓子の小袋１つか、スティックパンやドーナツ半分のどれかをあげる事が多いです。
あげる前に、これしかないよ、これだけよと言ってあげていて、欲しがってもあげません。
ずっと、そうやってきていているからか諦めも早いです。
-
ママ
ありがとうございます😊
参考にさせて頂きます- 5月23日
ママ
ありがとうございます😊
やはり1種類くらいですよねー！
参考にさせて頂きます！