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めーちゃん
妊娠・出産

妊娠中の食事について、カロリーを気にして低いものを選んでいるが、ラーメンやご飯が好きで最近はパスタやパンを食べている。

妊娠中お腹空いたらなにを食べてましたか?🍴
すぐにお腹が減るので、最近気にしてカロリーの低い物を選んで食べたりしてるのですが😵
ラーメン大好きだし、ご飯もすきだし、最近はパスタやパンばかり食べてます💦

コメント

ぴっぴ

安定期に入るまでは食べたいもの好きに食べてました(笑)
ラーメンも、パスタも、、!

  • めーちゃん

    めーちゃん

    もうすぐ安定期になるので、体重管理気をつけないとな~と。
    夜はぱすたやラーメンは辞めてフルーツにしようと😭
    我慢はつらいですね(笑)

    • 5月21日
みー

ご飯以外の空腹時は飲むゼリーを飲んでました!

ゆき*

1人目の時は食べづわりでお腹空くと気持ち悪いのですきなだけご飯もおやつも食べて最終13㌔増でした😅
今回好きなものをすきなだけ食べると体重が酷く増加したので間食はグルコマンナンの入ったおからクッキー(1枚26kcalとか)のを1、2枚食べたり、夜は炭水化物食べないようにしてます😭

sooooooo

マックのポテト食べてました😂🍟

コママ

初期の頃は好きなもの食べてましたが、中期から後期は寒天作って食べたりしてました😊

あかりママ

リンゴ、キウイ、ドライフルーツ、素焼きアーモンド、グミですね✨

ドキンちゃん

こんにゃくゼリーとナッツ食べてました(≧∀≦)

mokamama

妊娠中は食べづわりで、なんかしら口にしてないと気持ち悪くて💨なので、しらたきを常備して麺代わりに食べたりしてました。ご飯も炊くときにしらたきを刻んでいれたりしてカロリー抑えてました😣夏は豆腐そうめんにはまってました。

おからスイーツは糖質も抑えられて腹持ち良いので作り置きしてました💕

ひまちんまま

3食以外食べずにガム噛んでました(笑)
太ると産後戻らないと聞いたから
すげー我慢してた

deleted user

蒟蒻畑を凍らせたものを食べてます
のどに詰まらせないように注意しながら…