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りさ
サプリ・健康

産後は痩せたのに、授乳が少なくなってからブクブク太り、臨月並みにな…

産後は痩せたのに、授乳が少なくなってからブクブク太り、臨月並みになってしまいました😭

家事やりながらとか、歯を磨きながらとか、あまり時間をかけずに、でも毎日続ければ痩せる体操あったら教えて下さい。

コメント

まーみー

スクワット痩せますよ〜！
歯磨き中とかテレビ見ながら簡単にできるのでおススメです✨

  • りさ

    りさ

    スクワット！大変そうだけどやってみます♪

    • 5月19日

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