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はっちゃん
子育て・グッズ

添い乳してる方!姿勢キツくて腰痛というか全身痛いです😅なにか良いやり方、アイテムなどありますか??

添い乳してる方!姿勢キツくて腰痛というか全身痛いです😅なにか良いやり方、アイテムなどありますか??

コメント

ぱーら

バスタオルなどで高さ合わせてみてはどうでしょうか?

  • はっちゃん

    はっちゃん

    自分の頭を高くする感じですか?💓

    • 5月18日
  • ぱーら

    ぱーら

    頭だったり、胸の下だったり体制が辛くないように使ってましたよ😊

    • 5月18日
みに

わかるー!笑
添い乳ラクとかみんな言うけど、肩やら腰やら身体バキバキです🤪
自分は枕に寝て、横で子供を腕枕して添い乳してる感じですが皆どうしてるのかな?
回答じゃなくすみません😅

  • はっちゃん

    はっちゃん

    腕枕だと、赤ちゃん首回り汗だくになりませんか?😅

    • 5月18日
ちどり

添い乳身体しんどいですよね!
参院で足の間に何か挟んで寝たらいいとアドバイスもらったのでニトリのもちもちクッションを挟んでます。
あとはまくらもタオルで高さ調整して少し高めの楽な体勢にすると体に疲れが溜まりにくかったです🌼

  • はっちゃん

    はっちゃん

    ありがとうございます😊自分の枕高くするんですね!
    あと足にクッションはさむのやってみます!

    • 5月18日
♡♡♡♡kokoro.

腰の後ろにクッションとか置いて、壁を作るとそこにもたれながらあげられるので、楽ですよ🙌

ママリ

横になったとき、自分のわき~胸の下にバスタオル入れて高さ調整してます。あと、頭の枕もすぐ調整できるようにフェイスタオルを4~5枚重ねて巻いてヘアゴムで止めてるのを置いてます❗