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R♡mama
家事・料理

お肉を使わない野菜の節約メニューがあれば教えて下さい☺️

お肉を使わない野菜の節約メニューがあれば教えて下さい☺️

コメント

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野菜炒めにして焼肉のタレで味付けしてご飯に乗せて丼にします😆
お肉なくてもボリュームあってお腹いっぱいになりますよ😊
ウインナーあれば入れても美味しいです!

  • R♡mama

    R♡mama

    焼き肉のタレ美味しいから肉なしでもいけますね😳
    ありがとうございます❤️

    • 5月16日
ななじろー

丸天と野菜の卵とじを時々作ります😄
大根と人参を太めの千切り(短冊切り?)、丸天などのすり身の天ぷらも同じく切って、だし汁で煮ます。
酒・薄口醤油・みりん・砂糖で味付けして、最後に溶き卵で卵とじにして完成です。
ネギ散らして食べると美味しいです😄
丸天安いのでおススメです!

  • ななじろー

    ななじろー

    拍子切りでした😄
    今思い出しました。笑

    • 5月16日
  • R♡mama

    R♡mama

    ボリュームがあって美味しそうですね😋
    ありがとうございます❤️

    • 5月16日
ちはやママ

厚揚げも入れた野菜炒めにしますかね🤔

  • R♡mama

    R♡mama

    厚揚げ旦那の大好物なので参考にさせていただきます☺️
    ありがとうございます❤️

    • 5月16日
deleted user

お麩ともやし、にら、玉ねぎ、にんじんでフーチャンプルーを作ります😃

  • R♡mama

    R♡mama

    もやし安いから大量に入れたらボリューム出そうですね😳
    ありがとうございます❤️

    • 5月16日
ジャンジャン🐻

ニラのチヂミ

ニラを細かく刻めばお子さんも食べられますよー❤️

我が家はポン酢、ラー油で食べてます😊

  • R♡mama

    R♡mama

    子どもと一緒に食べれるメニューはいいですね😊
    混ぜて焼くだけだし簡単ですね✌🏻️
    ありがとうございます❤️

    • 5月16日
deleted user

ウインナーがあれば肉代わりにすることはよくします♪丼ものとか☆
あとはツナを使うとか♪
あとは、そうめんチャンプルーなどします(^ω^)
ニラ玉とかも一品になりますし、豆腐があれば親子丼の味付けで鶏を豆腐に代えるだけで、ヘルシーにかつ、一品になります❤️

  • R♡mama

    R♡mama

    豆腐使った親子丼ヘルシーだし美味しそうですね🤤
    作ってみたいと思います🙋🏼‍♀️
    ありがとうございます❤️

    • 5月16日