コメント
退会ユーザー
うちも子供緑系食べないんで、お昼はだいたいスムージー飲ませています。
リンゴとバナナと小松菜に豆乳とヨーグルト、レモン果汁入れて蜂蜜も入れてミキサーでガーーーです＾＾
けっこう飲んでくれますよ♫
𖥧朝バナ伊東𓃱𖤣運動習慣📆
スムージーかジュースかは分かりませんが💦
バナナ+ヨーグルト+牛乳をベースにして
すりおろし人参、レタス、ほうれん草、小松菜…などを入れてます☺️
ジュースでもビタミン取ってくれると安心しますよね😆
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MIRO
ありがとうございます💓
わたしもスムージーの定義が分かりませんが、ミキサーしたらスムージー？とか勝手に思ってます(笑)
バナナ入れたら甘味も出るしお野菜の苦味とかも気にならなくなるんですかね！
書いてくれたお野菜のほとんどが姿が見えてると食べないものばかりなので、ミキサーかけて飲ませてみたいと思います！☺️
レシピ参考になります😍
ありがとうございました💕- 5月12日
MIRO
ありがとうございます💓
やっばり緑系は避けられたりしますよね😩
レシピ参考になります😍💡
リンゴと豆乳買ってきたら早速作れそうなので試しにおやつに出してみたいと思います😌✨
ありがとうございました💕
MIRO
ちなみに豆乳は成分調整のやつで作ってますか？💡
退会ユーザー
豆乳は成分無調整ので作ってます。
どっちがどう良いとかはわからないのですが💦笑