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まな♡
妊娠・出産

18週の妊婦です。くしゃみするとお腹や腰が痛むことがあり、力むからか心配です。同じ経験の方いますか?くしゃみが怖くなってきました。

こんばんは(^-^)
今18wなんですが、くしゃみをする時に時々 お腹や腰がピキッと痛い時があります。
力むからなのか…
そういう方いらっしゃいますか?
くしゃみするのがちょっとこわくなりました(^^;;

コメント

のーあ

私もなりますー(^^;こわいですよね。でも、くしゃみはとめられないし…。くしゃみでそうな時は、体を折り曲げてくしゃみした方がいいらしいですよ。私も毎回でそう!って時は体を折ってできるだけ負担をかけないようにしてますよ(^-^)/

  • まな♡

    まな♡

    ご回答ありがとうございます☆
    なるほどですね!
    くしゃみ、なるべくしたくないけど、出そうになったら体曲げてみます!^ ^

    • 10月31日
あじか(´•ω•`)

私は鼻炎でしょっちゅう出ますよ!尾てい骨が痛いです󾌰
お腹を丸めてくしゃみすると和らぎますよ(*´∇`*)

  • まな♡

    まな♡

    ご回答ありがとうございます☆
    私も鼻炎と花粉症があって、最近くしゃみが…。
    くしゃみ出そうになったら、お腹丸めてみます!^ ^

    • 10月31日
ピヨ子やちる

くしゃみをすると腹圧がかかるのでお腹や腰にきますよね😳💦
私も痛くなって調べたら、くしゃみをする時は手をついたり、何かを掴んで力を少しでも逃がすといいみたいです♪

だいぶ痛みは楽になりますよ😊💕

  • まな♡

    まな♡

    ご回答ありがとうございます☆
    そうなんです💦
    この前はかなりお腹が痛くて赤ちゃんが心配になりました。
    力を逃す…なるほどですね!
    試してみます^ ^

    • 10月31日
こいもくん

私もくしゃみすると、腰もお腹も痛くなります!
元々鼻炎持ちですが、妊娠の症状で鼻の粘膜が更に緩んでるのかくしゃみすごく出るから困ってて調べたら、
くしゃみする時にできるだけ小さくするのと、何かを思いっきり掴んでくしゃみすると、身体の痛みは少し緩和されますよ♡

  • まな♡

    まな♡

    ご回答ありがとうございます☆
    鼻炎持ちほんとキツイですよね(^^;;
    体を丸めて何か掴めばいいんですね^ ^
    やってみます☆

    • 10月31日
i.you

同じ人がいるんですね!私もそうです!おなかにチカラ入りそうでこわいときありますが、私どうしても我慢出来なくて、普通にくしゃみしちゃってました(^^;

  • まな♡

    まな♡

    ご回答ありがとうございます☆
    みんな同じ経験されてて安心しました>_<
    くしゃみは我慢できないですもんね 笑
    怖くて変なくしゃみになります。笑

    • 10月31日
deleted user

あたしもくしゃみすると痛くなります(´;ω;`)
だからなるべくくしゃみしたくないです(´・ε・`)

  • まな♡

    まな♡

    ご回答ありがとうございます☆
    私もくしゃみしたくないです(._.)
    結構痛いですよね(._.)
    この前は激痛が走りました…

    • 10月31日
とちる

私もそうでした!
アレルギーがあり、クシャミをすると何回もして、とまらなく。
する度に、お腹をおさえていました。
出るから仕方ないですが(笑)
する度に、ごめんと言ってます

  • まな♡

    まな♡

    ご回答ありがとうございます☆
    私もアレルギー持ちなので、一回出ると連続で出ちゃいます(._.)
    私もした後赤ちゃんに話しかけてます。心配ですよね(._.)

    • 10月31日
Rikostitch

凄く分かります!
たまにお腹のピキが痛くてクシャミが止まってしまうほど(T^T)
なので今はクシャミが出そうになったら身体を丸めてお腹に手をおいてします!
元からブスなクシャミが尚更酷いクシャミになって旦那に真似されます(-.-#)

  • まな♡

    まな♡

    ご回答ありがとうございます☆
    私もくしゃみが怖くて出る時は慌てて変なくしゃみになるので笑われました(._.)
    身体丸めてみます!^ ^

    • 10月31日
ママクローバー

クシャミする時は、お腹にかかる力を分散するために、なんかを掴んだり、なんかを挟んだりしたら良いと聞いたので、私はタオル引っ張りクッションを抱きかかえたりして力を分散していましたよ!ラクになりましたよ☆

  • まな♡

    まな♡

    ご回答ありがとうございます☆
    くしゃみしたくなったら、
    身体丸めて何か掴んでみます!^ ^ 普通にするとかなり痛いですもんね…。(._.)

    • 10月31日