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ぽんぽこ
子育て・グッズ

完母で3回食の方。1日のリズムを参考に教えてください。

完母で3回食の方。
1日のリズムを参考に教えてください。

コメント

mint

7時起床
8時朝ごはん
9時授乳
11時昼寝(1〜2時間)
13時昼ごはん
15時授乳
17時夜ごはん
18時お風呂
19時就寝

今はこんな感じです!
あと夜中に1回授乳するかしないかですね😊

  • ぽんぽこ

    ぽんぽこ

    ご飯と授乳の時間を分けていらっしゃるのですね!
    ご飯の量はどんな感じですか?よく食べますか?

    • 5月11日
  • mint

    mint

    ごはんの時にお水を飲むからか欲しがらないので、少し時間あけて授乳してますね!
    ごはんは130〜150gくらいでよく食べると思います!

    • 5月11日
  • ぽんぽこ

    ぽんぽこ

    遅くなってすみません💦
    食事の際は欲しがらないんですね^_^
    ありがとうございます😊

    • 5月12日
みぃ

生後9ヶ月にもうすぐなります!

7:00 起床
8:30 朝離乳食
9〜10:00 授乳
※お散歩や買い物や児童館へ
11:00 お昼寝
13:00 お昼離乳食
14〜15:00 授乳
15:00 お昼寝
※寝る前か起きた後お散歩や買い物
17:30〜18:00 夜離乳食
19:00 お風呂
20:00 就寝&授乳

です!
夜中は2回ほど起きて授乳してます😋

  • ぽんぽこ

    ぽんぽこ

    遅くなってすみません💦
    結構このリズムで整ってる感じですか?
    食事中はあまり欲しがらないですか?

    • 5月12日
  • みぃ

    みぃ

    大きな外出したりしない限り、このリズムから大体ブレないです!食事中は麦茶で流し込んだりしてるので欲しがらないし、上の方と同じでその後も欲しがらないので自動的に感覚が空いて授乳になっています!

    • 5月12日
  • ぽんぽこ

    ぽんぽこ

    そうなんですね!羨ましいです。
    うちは食事中お茶あげてても、おっぱい欲しがるので😅
    授乳は食事からしばらくして欲しがるからあげているんですよね?
    意図的にこちらからあげているわけではないですよね?

    • 5月12日
  • みぃ

    みぃ

    そうなんです!母乳は欲しがったらやってる感じです!離乳食だけはお腹空きすぎると良く無いと助産師さんに言われたので大体の時間を決めてやってます😊母乳は欲しがるだけあげていいと言われていますが毎日決まった時間に決まった回数飲むようになっています!

    • 5月12日
  • ぽんぽこ

    ぽんぽこ

    しっかりリズムができているんですね✨いろいろ質問してすみません💦
    ありがとうございます😊

    • 5月12日