ひい
全くなにもしなかったです！でもスピード出産したので、安産かどうかは体質？によるんだと思います☺️
はじめてのママリ🔰
全く何もしていなかったけれど
病院について３時間という
スーパー安産でした✌💓
運動をするのは
お産が長引いたりした時に
体力があった方が良いからであって
安産になるわけではないと
たまごクラブに書いてありましたよ💡
あんみつ
毎日歩いてました！けど、効果なかった気がします…( ´ ▽ ` )
無理のない範囲で大丈夫だと思います🙆
ぽよ
37週入ってから階段の昇り降りとかしてましたー！
といってもお気持ち程度です笑
39週くらいからは早く産まれてほしくて踊ったり色々してましたよ笑
それでも予定日4日すぎましたけどσ(^_^;)
退会ユーザー
全く運動してませんでした！！
でも３人共、陣痛から半日もかからず産まれてます。
ハービー
毎日1時間半歩いて、拭き掃除1日2回、スクワット、ストレッチしてました😂
懐かしいですが。陣痛4時間、分娩24分でした！スーパー安産でした笑笑
でもこればっかりはわからないですよね(*≧∀≦*)
りー
全く動いてなかったです（笑）
予定日超過でお産は24時間以上かかりましたが、比べる対象がないのでわかりません（笑）
ANNE
運動、妊婦体操など1度もしませんでしたよ😅
普通に安産でした！個人的には運動してるから安産、してないと難産とか関係ないと思ってます💦
迷信位に思ってます😅
mini
切迫で5ヶ月安静にしてたので、臨月から動いていいって言われても全く動けませんでした😣筋肉が落ちてて50ｍ歩くと息切れしてましたね😂私は初産で4時間半のスピード安産です😆
るる
全然歩かなかったです😅
スーパー行くぐらいで💦
歩いた方が体力つくし、お産は楽になると思いますが、無理に歩かなくても、いきむ力に自信あったら大丈夫です！
私は運動部出身だったため、なんか根拠のない自信ありましたが、やはり腹筋使うのが上手いと言われ、子宮全開からは30分で出て来ましたよ！
まるまる
全く運動等はしてませんでした 😂 その代わり家事を徹底的にやって体を動かしてました (^-^)
退会ユーザー
わたしは小さく産みたかったので、
毎日少しずつ買い物に行ったり、夜散歩に出たり、階段の上り下りをしたり、スクワットをしたり…
と頑張っていましたが、結果 微弱陣痛で陣痛きてから2日経って産まれました(笑)
主治医からは安産でしょうね、って言われていました。まぁだから何してもしてなくても、難産の時は難産、安産の時は安産なのだと思います(笑)
それも陣痛がきてからでないとわからないってゆうね(笑)(笑)
えりにゃん
9ヶ月まで働いていましたが、元々お腹が張りやすく、動くのがきつかったので、産休に入ってからは全然動いていませんでした😂💦
でも、37w3dで生まれて出産時間は9時間でした！！特にトラブルもなく安産だったらしいです👍✨
ウォーキング、スクワット、雑巾がけなど1回もしてません！！
アリス
臨月、体重くて動く気になれないですよねー😂
私も里帰り中、弟に心配される程寝てました(笑)
ほんとに動かなかったですが、39w1dで朝病院行って昼には産まれるなかなかスピード出産でしたよ*\(^o^)/*
マイ
運動が必ずしも安産につながるかは分かりませんが、出産はものすごい体力を消耗しますし、子育てにも体力がないと大変なので、体づくりはしといた方が良いと思います(o^^o)
でもしんどい時は無理にする必要ないと思いますよー！
できる時に軽い体操とかだけでも☆
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