じょーじ
ちなみに、わたしは今週は、
お弁当用は、つくりおいといたハンバーグや、月曜日につくりおきのサイトでみたおかず何種類かと、冷凍食品でしのいで、
夜ご飯は、カレーや肉じゃが、シチューと、まぁ食材の似たものばかりを出しました😂😂😂😂
しかも、シチューは保育園のお昼のメニューと被ってしまって反省です、、笑
a...
子供用は、娘が大好きな茄子の煮浸し、なめ茸、マカロニサラダはストックしてあります😂冷凍してるのはハンバーグ、魚（味付け済）、冷凍うどんです💦
旦那用は、つまみになる…もやしピリ辛ナムル、タコ胡瓜キムチ、ポテトサラダとかです💦
退会ユーザー
ほうれん草とコーンのソテー
ミネストローネ
豆腐と野菜入りハンバーグ
ピラフ
炒飯
お肉とゴボウとしめじのしぐれ煮
きんぴら
なんかはよく冷凍させてます(^^)/
ぐにゅぐにゅにょろにょろ
キャベツや人参等、和風にも洋風にもなる野菜と、きのこを何種類かレンジでチン！
そのままタッパーにいれておきます笑
レンチンしてあるので、そのままドレッシングでサラダもヨシ！
味噌汁の具にしてもヨシ！
肉だけ買って来て炒めてもヨシ！
あとは、肉に下味つけて冷凍しておいて、食べたい時に凍ったままフライパンにいれて焼いて食べてます！
豚肉+生姜+ニンニク+麺つゆ＝生姜焼き
鶏肉+玉ねぎ+トマトケチャップ＝トマト煮風
くらいですかね💦💦
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