はる^o^
冷食と前日の夜の余り物と卵焼きを入れてます^_^
めっちゃ手抜きです笑
レンコンのはさみ揚げは簡単でした^_^
あとは今が旬の山菜を使った物とかも入れたりします！
参考になってなくてすみません(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
あーちゃん
隙間ができたときにカレーちくわいれます(笑)めちゃ簡単です！
マヨネーズひいて1口サイズに切ったちくわをいれてちょっといためたらカレーの粉末かけてあえるだけです(笑)
み
こんばんは⭐️
卵焼きとウィンナーは絶対入れます(*^^*)
退会ユーザー
ナムルは簡単なのでしょっちゅう入れてます😃
ほうれん草とかもやしとか安価の食材だし😚
もくら
オーブンで使えるお弁当用カップに、茹でて小さい角切りにしたじゃがいも入れて塩コショウしてケチャップとチーズ乗せてオーブンでチン！(チンというかなんというか…)
超簡単手抜きグラタンです（笑）
えまり
私は焼き物が多いです。明日は豚のしょうが焼き風です。レタスサラダ付きです！夏になるまでは生野菜や焼き物が増えますw
まりん
卵焼き、何らかのお浸しは鉄板です(^^)
陽
・ピーマンを細切りしてレンチン、塩昆布と和える、物足りなければ醤油を少し
・ちくわを乱切り、ゆかりのふりかけと和える
・ミックスベジタブルをマーガリンで炒めて、そこにトロけるチーズを入れる
あとは晩ご飯の残り物が多いです！
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