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あのねねね
妊娠・出産

妊娠前から異常に喉が渇き、炭酸が好きになった。栄養を考えて牛乳も飲むが、体重増加で水分制限も。喉が渇いた時の対処法や普段の飲み物について教えてください。

異様に喉が乾く!
初期の頃から飲んでも飲んでも喉が渇いている気がして
妊娠前は苦手だった炭酸が好きになりました
ジュースは甘すぎるので炭酸水を飲んだり
なるべく栄養ある方がいいかな、と思い鉄分と葉酸が入った牛乳を飲んだり
最近は言われていませんが体重の増えすぎで水分を控えるように言われた時期もありました…
喉が渇いたときはどう凌いだらいいのでしょうか
またみなさんは普段何を飲まれてますか?

コメント

☆

初めまして(^^)
私もやたらと喉が渇きます‼︎
昔は水さえあれば良かったんですが、妊娠してから炭酸やスポーツドリンクなど好むようになりました。
でも、最近は水が基本なんですが葉酸入りルイボスティーや飲むヨーグルト飲んでます☆
時々気持ち悪い時は炭酸飲んでます( ´ ▽ ` )ノ
体重の事言われると気になっちゃいますよねっ。
でも、今はノンカフェインのお茶とか増えてるので調べてみるのも楽しいですよ(^^)

  • あのねねね

    あのねねね

    やっぱり喉渇きますよね!
    飲むヨーグルトいいですね
    便秘にも良さそうです
    コーヒーは普段飲まないのですが紅茶は好きなので調べてみます!
    ありがとうございますー!

    • 10月27日
earth

私も喉の渇きが半端ないです💦
妊娠前は炭酸なんて飲む事が殆ど
なかったのに最近コーラが
飲みたくなったり…
たまにカフェインレスのコーラを
飲むようになりました。
コカコーラゼロフリーです。
あとキリン生茶のカフェインレス
ラズベリーリーフティー
ホットミルク
カフェインレスのコーヒー
殆どこのどれかを飲んでいます。
体重増加が私も気になるので
氷を食べる回数が増えました。

もう少しですね!
頑張りましょう♡

  • あのねねね

    あのねねね

    やっぱり炭酸飲みたくなりますよね!
    コーラもカフェイン入ってるから気になりますよね
    ラズベリーリーフティーいいってきくのでみてみたいと思います!
    氷、私もよくガリガリ食べてたんですけど体を冷やすからダメだと母に怒られました(笑)

    お互い頑張りましょうね!

    • 10月27日
mi@mama

私も妊娠前は全く炭酸なんて飲みたいと思わなかったのに妊娠してからはなぜか炭酸が飲みたくなりました(´・_・`)身体に悪いだろうし我慢してますが…
でも喉乾くからって、飲んだら今度はトイレが余計に近くなりません?(>_<)
あと少しなのでお互いがんばりましょ!\(^o^)/

  • あのねねね

    あのねねね

    たまに買い物行くと自分を甘やかして炭酸ドリンクを買ってしまいます(笑)
    がぶ飲みはしないのですがトイレは近くなりますね…
    幸い尿漏れは1度もないのですが頻繁にトイレ行ってます
    ありがとうございます^o^!

    • 10月27日
**haru**

こんにちは( ^ω^ )
私もすごく喉が渇いてしょうがないです!
体重増加をお医者さんに注意され、主に水ばかり飲んでいます!
あとは麦茶と、たまに牛乳です。
それと、、、たまぁに息抜きでスタバでチャイティラテとかも飲んじゃいます( ^ω^ )
たまにならいいかなと。笑

  • あのねねね

    あのねねね

    喉渇くのわかります>_<
    麦茶は体を冷やすので普段はなるべく水か牛乳で我慢なんですが炭酸が飲みたくて飲みたくて…
    カフェインも取りすぎなければ大丈夫だと聞いたことがあります!
    私も妊婦を気付く前は平気で紅茶やコーヒーを飲んでしまってました…

    • 10月27日