MAO
ひじきの取りすぎはあまり良くないと聞いたことがあり、うちでは週一回あるかないかくらいにしてます！本当かわからないんですが、、、
みは
ヒ素ですよね💦
大人の適正量が調べたら出てくるので、赤ちゃんならそれの1/10くらいかなと個人的に考えてます。
大人なら食べきれないくらいの量ですが、その1/10なら意外と食べちゃえるような量になるんですよね💦
かこ
甲状腺によくない影響あります。
わかめ、昆布等海藻は大人でも毎日はだめです‼
退会ユーザー
週2回程度にとどめた方が良いみたいですね💦昔は鉄分が豊富と言われてましたが、実はひじき自体にはそんなに鉄分はない上にヒ素が含まれてるので、ほとんど食べなくても良い食材とまで言われてるようです。
ミミ
ひじきご飯すきですがさすがに毎日はあげてません。
一度で大量に作れてしまうのも難点ですよね(￣▽￣;)
圭
息子が１歳の頃大好きで週4,5回あげていたら…すぐ飽きていらないーって感じになりました(笑)
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