コメント
なちゅり
胃に負担がかかるので一人前を一度に食べれなくなったため1日に６回くらいに分けて食事してます✨
調子が悪い時はお豆腐とかおうどんとか胃に優しいもの食べてます🤗
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Amama
6回ですか！かなり小分けしてらっしゃるんですね😵✨
里帰り中で実家なのでなんとなく三回で食べるように頑張っていましたが、わたしも少し分けるようにしてみます😢
やはり消化の良いものがいいんですね😊💕
なちゅり
後期入ってからチマチマ食べしてます😂✨
食べてすぐに転がらず2〜3時間座ってからにするとか色々気をつけてます✨ちょっと食べすぎたりすぐゴロゴロしちゃうと胃酸が上がってきて後悔してます😂💦
Amama
そうなんですね😂
食べた後は座っても何しても苦しくてやんなります😭💦もう少し少なめに食べるようにしてみます💕