コメント
退会ユーザー
寝る前にゆったりした音楽を聴くとか、自律訓練法というものを試してみてはいかがでしょうか？
あともう日が登っていますのでベランダに出て朝日を見ながら深呼吸してみてください(´；ω；`)
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とらぴ
コメントありがとうございます😊❤️
軽くご飯たべて
お布団の中でゴロゴロしてたら
二度寝できました🤣
今度自立訓練法試してみます💪
私も菜々緒みたいな足欲しいです🤣w
退会ユーザー
Dellaという会社がいろいろなヒーリング音楽を販売してるので良かったらお取り寄せや体調のいい時にCD屋さんやアロマオイルを売ってるような雑貨屋さんを訪れてみてください(*´ω｀*)
お大事になさってください。
またよろしくお願いいたします＼(^_^)／では。