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ふらわ⿻*
家事・料理

最近、栄養を考えたご飯を食べなきゃなぁ。と思っているんですが、妊婦…

最近、栄養を考えたご飯を食べなきゃなぁ。と思っているんですが、妊婦さん用などの本を買った方いますか?明後日、本屋に行こうと思ってるんですが、参考にしたいです!!

コメント

はっぴーかむかむ

私はとりあえず、たまごクラブ買いました〜!
分かりやすかったですよ(*^^*)

  • ふらわ⿻*

    ふらわ⿻*


    たまごクラブですが!!チェックしてみます♡
    ありがとうございます◡̈

    • 10月23日
緋樺俐

私は、本は、一切買わなかったのですが、塩や、砂糖を使わない料理を作るように、してました😄
秋刀魚は、生秋刀魚に、してポン酢を、かけると良いですよ🎵
煮物では、砂糖を、使わずにみりんを、多めに入れると甘みが付きますからね😄
質問とは違う回答をしてごめんなさい🙏

  • ふらわ⿻*

    ふらわ⿻*


    そうだったんですね!!
    ありがとうございます(*´艸`)
    すごく勉強になります★(˶˙º̬˙˶)塩と砂糖気をつけます❁*

    • 10月23日
deleted user

私も妊娠がわかった時はそっこう本屋に行き「妊すぐ」買いました💕💕.

  • ふらわ⿻*

    ふらわ⿻*


    ありがとうございます(。・・。)チェックします★(˶˙º̬˙˶)

    • 10月23日