子育て・グッズ
エルゴを初めて使ったら肩が凝りました。使い方が悪いのでしょうか？
今日初めてエルゴを使ってみたんですが、けっこう肩が凝っちゃっいました😭
みなさんもそうですか⁇私の使い方が悪いんでしょうか⁇😣💦
- かおり☆☆☆(7歳, 9歳)
コメント
ぉひな
YouTubeでエルゴの装着で検索すると正しい付け方が観れますよ
(o´罒`o)
私は首の後ろの紐を背中の真ん中にくるように動かしてます。後ろの紐を止める時は長めに伸ばした状態で下から腕を伸ばして止めてます。
上からだと手が届きません（笑）
説明が下手ですみません(((ʘʘ;)))
ぶるま
初めてで緊張感もあったのではないでしょうか？(*^^*)
使用していくうちに調節もわかってきて体に馴染めば安定しますし、もう少し長いスパンで使ってみてはどうでしょう？(*^^*)
コツは、腰ベルトは骨盤で巻くですね！
ウエストで巻いてると首や肩がこりやすいきがします！
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かおり☆☆☆
返信ありがとうございます♥️
緊張感あったかもです‼︎
徐々に慣れていこうと思います(*´ω`*)
コツは腰ベルトを骨盤で巻くことですね(*´`*)
やってみます‼︎- 10月24日
かおり☆☆☆
返信ありがとうございます😊
なるほど‼︎後ろの紐を背中の真ん中にくるようにするんですね🎵
またYouTubeも見てみます(*´ω`*)