妊娠・出産

晩御飯にとんかつを食べて胃もたれがする。背中に枕を置いて胃を伸ばすのは大丈夫か。赤ちゃんも大丈夫か。

胃もたれについて...。

最近晩御飯に消化にいいもの(うどん・雑炊)を食べていたのですが、今日姉の家で久しぶりに油もの、とんかつをご馳走になりました😊

野菜を食べてからゆっくりとんかつを食べたのですが、食後胃がとても痛くなりました😱

そこで寝転んで背中(胃の下あたり)に枕を置いて胃を伸ばしているのですが、この体制は大丈夫なんでしょうか(´Д`)？
自分が大丈夫な体制は、赤ちゃんも大丈夫ですか(´Д`)？

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