コメント
ma.
毎日半身浴してました(>_<)！
ゴロゴロ
夜は野菜中心でお米減らしました。
あと間食はお菓子でなく果物にしました。バナナ、りんごは便通にいいです！
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うちー
ありがとうございます🐜🐜💕
- 4月24日
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ゴロゴロ
ありさん可愛いです！
妊娠中は運動できないですよね(>_<)
私は仕事上、営業でよく歩いたり、マタニティビクスもやっていました！
一緒に頑張りましょう🎵- 4月24日
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うちー
あたしも仕事上立ち仕事で歩き回ってるのでいいかと思ってたけど…
それでも太りますね💦
今は朝昼普通に食べて夜はこんにゃく畑とヨーグルトにしてます😭- 4月25日
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ゴロゴロ
体が資本なので、貧血と水分不足に気をつけて、無理せずですよ！
- 4月25日
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うちー
ありがとうございます🐜🐜💕
- 4月26日
うちー
効果ありましたか？？
明日から仕事前起きてから30分ウォーキングしよ！ってなったのに雨って言う…
でばなクジカレタ😭
ma.
半身浴して寝て起きたら400gは落ちてました！
うちー
ありがとうございます🐜🐜💕