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M1007
妊娠・出産

妊娠中の生野菜摂取について、みなさんはどうしていましたか?食事について教えてください。

現在妊娠8週6日です!
この時期の食事について教えていただきたいのですが、いままで毎食といっていいほど生野菜サラダを食べていました、、
ネットでは生野菜はあまり良くないとのことですが、みなさんは生野菜食べていましたか?
教えてください!

コメント

ななたく

安定期はいるまで好きなものたべたほうがいいですよ!

  • M1007

    M1007

    安定期入ってからの方が食事気にした方がいいんですね^^;
    ありがとうございます!今は食べられるもの食べておきますw!

    • 10月22日
しあんや

私は悪阻が酷かった事もあり、8週頃はほとんど『食事』といえる物は食べれませんでした😅

でも、生野菜は食べれる食材の一つだったので食べてましたよ🎶
あとは、ほとんどがゼリー類かうどんをほんの少し(お子様うどん並の量)しか食べれませんでした😅

お腹を下したりしなければ、生物は絶対に食べたらダメ‼️という事では無いので大丈夫だと思いますよ😄
これからは食中毒など流行ったりするので、加熱してスープなどで野菜取ろうかな❓と私は思ってます✨

答えにならずごめんなさい😅

  • M1007

    M1007

    生野菜食べてもそんなに問題なさそうですね!安心w
    確かにスープにして沢山食べるのも良さそうです!
    私は8周目にも関わらず悪阻がほとんどないので、ちょっと心配なくらいで、、^^;

    コメントありがとうございました!

    • 10月22日
ぽぽん

よく食べてます!
トキソプラズマ菌が付着していた場合に感染する恐れがあるので良くないって言われてるみたいですね('ω')
なのでしっかり洗えば問題ないようです✨

  • M1007

    M1007

    トキソプラズマ菌!それが心配でした!
    でもそこまで心配する事なさそうですね!みなさんも召し上がってるみたいですし!
    安心しました(*^o^*)
    ありがとうございます!

    • 10月22日
まあゆ

生野菜食べてました😍!
だめだって今知りました←
なにも問題なかったですよ^^
あまり気にしなくて
いいと思います♪

  • M1007

    M1007

    問題なかったのですね!ネットの情報に振り回されましたw
    あまり気にせず食べれるもの食べたいと思います!
    ありがとうございました(*^o^*)

    • 10月22日
実衣

つわりの時に食べやすかったので私も毎日食べていました。
生卵も食べてましたし。

それでもこどもはかなり順調に成長して明日予定日です。
そんな気にしなくても大丈夫なような気がします

  • M1007

    M1007

    そうなんですね!ネットはいろんな情報がありすぎて心配していたらきりがなさそうですね、、^^;
    コメントありがとうございました!

    • 10月22日
ベジタブルママ

コンビニのサンドイッチ食べてました。
そのぐらいしか、食べれなかったので。

  • M1007

    M1007

    生野菜食べてもそこまで問題なさそうですね!
    気にしすぎました、、
    ありがとうございます!

    • 10月22日
さがかん

助産師さんに生野菜を食べるときはよく洗ってくださいって言われました!

  • M1007

    M1007

    大雑把な性格なのでよくは洗っていなかったような、、w
    これからはよく洗いで食べたいと思います!
    コメントありがとうございました(*^o^*)

    • 10月22日
ゆっきー

生野菜毎日のように普通に食べてます(^^)

  • M1007

    M1007

    みなさん食べているみたいですね!安心して今晩も食べますw
    ありがとうございました(*^o^*)

    • 10月22日