コメント
ゴロぽん
たまに野菜ジュース作りますよ😃
冷たいとお腹冷えると思うので…
りんごジュースやアセロラジュース入れると飲みやすく美味しくなりますよ😋
美里
うちの子も野菜大嫌いです😭
基本牛乳をベースにして作っていますが、
自然な甘みが強いバナナ(なるべく熟した物)は絶対入れます😄
灰汁が少ない小松菜＆キャベツ×バナナなどは好きみたいですが、
ピーマンなど苦味がある物を入れる時はバナナの他にもリンゴも一緒に入れたりしてます✨
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🔰🔰🔰はじめ
そうなんですね✨
野菜は生にしてますか❔- 4月23日
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美里
面倒ですがいつも茹でてます😅
姉が食育アドバイザーなのですが、
大人はともかく子供だと、
農薬など洗っただけだと危険＆
生野菜は体を冷やすので体の小さい子供には良くないと教わったので(´･ω･`)💦
毎回茹でるの面倒なのでうちはゆで野菜を冷凍してます😄- 4月23日
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🔰🔰🔰はじめ
食育アドバイザー素敵ですね✨
湯通しするくらいですかね？それとも柔らかくなるまで煮てますか❔
確かに農薬とか怖いですよね⤵️😢
ゆで野菜ってどれくらい日持ちするんでしょうか？
質問ばかりスミマセン(>_<)- 4月23日
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美里
姉の子供が食物アレルギー持ちなので
元々は子供の為に色々勉強したみたいです!!
私は湯通しする程度にしています☺️
冷凍したら1週間～10日を目安に使う様にしています✨
余談ですが最近はポタージュの方が楽で作るペースが増えました🎵
お湯で野菜を煮て、
煮えたら牛乳を足して、
お塩をひとつまみ入れてハンドブレンダーにかけるだけです😄
その際、じゃが芋か玉ねぎ、もしくは両方入れると甘みが増すので必ず入れます☺️
例えばほうれん草＆じゃが芋、または玉ねぎ(両方入れてもOK)。
キャベツ＆ナス＆じゃが芋など...。
お塩だけだと物足りない場合、
子供用のコンソメをベースに味付けても良いと思います😆
大人はそれに胡椒をプラスすると美味しく飲めますよ😍- 4月23日
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🔰🔰🔰はじめ
なるほどですね！
ありがとうございます🎵
野菜ポタージュ美味しそうですね✨その手がありましたなぁー♪ポタージュだと御飯のおかずなりますしね✨じゃがいもポタージュとか美味しそうです♪今から先はトウモロコシも出てきますよね♪- 4月23日
とんとんマミィ
小松菜×バナナ×りんご
は飲みやすいですよ⭐
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🔰🔰🔰はじめ
小松菜、少し安くなって来たので試してみます🎵
- 4月23日
めぐみ
小松菜×バナナ×牛乳で作ります。
たまにいちごも入れます🍓
少し前ですが、緑の野菜を全く食べなくなったのでスムージーを作ったらまた食べてくれるようになりました😋
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🔰🔰🔰はじめ
やっぱりバナナ必須ですよね✨✨
本当ですかー？食べてくれる様になると良いです(>_<)- 4月23日
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めぐみ
バナナ必須ですね！！
緑が嫌なのにスムージーは、飲むのか！って思いましたが🤣
食べてくれるようになるといいですね😄- 4月23日
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🔰🔰🔰はじめ
バナナ万能ですね♪
うちの娘は色で判断してる？様な気がしてスムージーも飲むか不安です😭- 4月23日
退会ユーザー
1歳半ですが、うちも最近野菜食べなくて悩んでたので野菜ジュース作ってみます！
フープロでもいけますかね？！ミキサーなくて😱
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🔰🔰🔰はじめ
同じ悩みですね(>_<)
多分、大丈夫そうな気がします🎵- 4月23日
🔰🔰🔰はじめ
野菜とか生ですか？
リンゴジュース入れると飲みやすいですか？
ゴロぽん
ザックリですが、
人参は茹で
葉物は生
みたいな感じです😃
ゴロぽん
りんごジュース飲みやすくなります。
一度作って自分で飲んでからあげてみては😃❓
🔰🔰🔰はじめ
ありがとうございます🎵
飲む予定ですが失敗したくないのでご意見を貰ってます🎵
ゴロぽん
アセロラもスッキリしててオススメですよ〜！
うちの子はアセロラでもりんごジュースでもどっちでも飲みますが、
野菜味消したいなら生のオレンジ入れたりするとすぐ消えます👍
🔰🔰🔰はじめ
そうなんですね⤴️🙌ありがとうございます🎵