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ママリ
子育て・グッズ

出産後のマッサージで体の歪みが指摘されました。自宅で改善方法を知りたいです。

カテゴリー間違えました💦

出産後初マッサージへ行きました!☺✨
そこで右肩が下がりぎみと言われ、
歪み??的なこと言われました💦💦
頻繁には通えないし、自宅で出来る
体の歪み改善知ってる方いませんか?😂

コメント

かか

歪みが治るかわかりませんがゴムチューブのラクダってやついいですよ!

肩こりとか首周りのコリ改善されました!

お金があるなら私も毎週でもマッサージ行きたいです!


あと値段安くな、保険適用の接骨院などもいいかもしれないですね(*^^*)

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!✨✨
    ラクダ!調べてみます!☺

    接骨院も行ってみようと思います😌
    ありがとうございます💓

    • 4月21日
tomo

ヨガいいですよ!
自宅でやるならDVDがおすすめです(o^^o)
あと日頃から左右のバランス意識するといいですよ!
同じ方の肩ばかりでバッグ持つとか、足組みとかも歪みに良くないです🙅‍♀️

  • ママリ

    ママリ

    ヨガですか!☺💓
    DVDってスポーツ用品店とかで
    売ってますかね?💦

    つい、いつも同じ方でバッグとか
    持っちゃってます💦💦癖ですね😵
    少し意識して生活してみようと思います!🙆
    ありがとうございます💕

    • 4月21日
  • tomo

    tomo

    いろいろ売ってるとこが近くにあれば良いのですが、ネット通販が選べて良いかもです!
    ヨガ DVDとかで検索してみてください(o^^o)

    • 4月21日
  • ママリ

    ママリ

    検索してみます!😌
    ありがとうございます☺✨

    • 4月22日