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mama
サプリ・健康

太ももが太すぎます😭😭これしたら痩せました!などあれば教えてください!…

太ももが太すぎます😭😭

これしたら痩せました！
などあれば教えてください！

ちなみに脂肪がたっぷり➕
臨月妊婦でむくみもあります

今は頑張るつもりはないですが
産後は脚やせ頑張ります！
(上半身もご立派なのでがんばりまーす😂)

コメント

キキララ

ドライヤー中乾くまでずっと
スクワットしてたら細くなりました！
ただし毎日です😂笑

yoy

YouTubeのMuscleWatchingって方の
ものは痩せる気がしてます（笑）
かなりきついですが😂

deleted user

一時的に出産直後の浮腫で足がゾウみたいになりましたが、産後２週間で足の浮腫と妊娠前よりマイナス３キロ減りました。

赤ちゃんが縦揺れじゃないと泣き止まないので、あやすのに毎日スクワットしてたら足全体が細くなりました。

はじめてのママリ

本やペットボトルを座って足の間に挟みぎゅっと力を入れる！ってやってますが妊娠中は力入れないほうがいいですかね？？😅

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