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おやつ(捕食)と寝る前のミルクについてですが、今まで、お昼ごはんと夜…

いつもお世話になります😊
おやつ(捕食)と寝る前のミルクについてですが、今まで、お昼ごはんと夜ご飯の間と寝る前にミルクをのませていたのですが、ちょうど今日でミルクがなくなりそうです。
これまで、おやつ=ミルク、お風呂上がりの水分補給=ミルク→就寝だったのですが、おやつ(捕食)は何をあげていますか？
また、寝る前にミルク飲ませてた方でミルク止めた方は今何を飲ませていますか？

文章分かりづらくてスミマセン🙏

• ミルク
• お風呂
• おやつ
• 水分補給