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ゆかり
子育て・グッズ

完母の方、食事は気をつけてますか!?助産師さんからとにかく和食を食べ…

完母の方、食事は気をつけてますか!?
助産師さんからとにかく和食を食べるよう言われ、甘いもの油っこいものはダメと言われました😥
皆さんは我慢されてますか?

コメント

izrn

全然我慢してません😂笑

  • ゆかり

    ゆかり

    我慢できませんよね😭
    乳腺炎にはなりませんか?

    • 4月15日
bell

溜まり乳の時は
チョコ控えようとか考えてましたが、、
差し乳になったのもあり、、
我慢すると反動があるので食べたものたべちゃってます🤣

  • ゆかり

    ゆかり

    溜まり乳なのでやっぱ気をつけた方がいいですよね😢

    • 4月15日
ひー

産んでから、何も気にして
食事をしたことがなかったです(笑)

人によっては、油っこい物や
チョコを食べたらおっぱいが
張る人もいるみたいでしたが、
私はなかったので、
普通に色々食べていました😂!

  • ゆかり

    ゆかり

    羨ましいです😭
    何もないってのも食べてみないと分からないですよね😢

    • 4月15日
  • ひー

    ひー


    私の知り合いはカレーとか
    チョコを食べた次の日は
    張ったと聞きました!

    食べた物をメモして、
    張った時に見返して
    なにを食べたら張るのかとか
    見るのも良いですよね(^^)

    • 4月15日
MiMiMi

全然気にしていなくて、チョコをバカ食いしたら次の日乳腺炎になり38度の熱が出ました😂
甘いものとかこってりしたの欲しますよね〜

  • ゆかり

    ゆかり

    そうなんですね😭大変でしたね💦
    チョコすごい食べたいです😂
    食べすぎないようにします💦

    • 4月15日
  ミチル

一人めのときは
かなり頑張りました!

やっぱり
そのままおっぱいに出るようで、
焼き肉食べたときとかは母乳がいつもより濃かった気がします。

そして、甘いもの食べて乳腺炎になりつまりました!

熱もでて激痛です。
ジンツウまでとはいいませんが激痛です。

また、赤ちゃんに湿疹がでたりもするので注意です。

私は水炊きが好きだったのでとりあえず、よく、水炊きたべてました!

  • ゆかり

    ゆかり

    甘いものはやっぱよくないんですね😢
    激痛怖いです💦
    甘いものをちょっと食べただけでも乳腺炎になりましたか?
    それとも毎日食べててなりましたか?

    • 4月15日
  •   ミチル

    ミチル


    その人の体質によると思います!
    私は
    甘いものはよく食べてました


    友人は頑張って控えてたのに
    わたしより酷い症状になってましたので。。。

    • 4月15日
あずき

最初の一ヶ月くらいは気にしてましたが、だんだん雑になって来ました笑
今では毎日おやつ食べてます。
あ、でも、頭の片隅では和食を心がけています。
最近魚食べてないから魚にしようかなー程度ですが。

  • ゆかり

    ゆかり

    今すごい気にしてます😭
    毎日おやつ食べてて乳腺炎にならないならいいですね♩
    あんまり気にしすぎもよくないのかもですね😅

    • 4月15日
ぴー

全然気にしていませんでした。笑
詰まってしまいそうになった時はちょっと甘いモノ控えたりしてましたが、そんなに詰まるタイプでもなかったです。
よく詰まるって方は気にしたほうがいいかもですね!

水分は多めに摂るように意識してました♪

  • ゆかり

    ゆかり

    一度詰まったことあるので気にしないといけませんよね😅
    詰まるタイプじゃないのは羨ましいです😭
    水分多めに摂るよう意識してみます!

    • 4月15日
  • ぴー

    ぴー

    実は、私も1度詰まりました。笑
    私は食べたいもの食べる!がストレス発散法なので食べ過ぎは良くないかもですが、ほどほどに好きなもの食べてました😂
    あと、張り乳じゃなくなったらほぼ詰まらなくなりました☻

    • 4月15日
  • ゆかり

    ゆかり

    私も食べるのがストレス発散なのでほどほどに食べたいと思います😂
    張り乳じゃなくなるってのは時間が空いても張らなくなるってことでしょうか?無知ですみません💦

    • 4月15日
  • ぴー

    ぴー


    そうです(^ ^)時間が空いても張らなくなりました!さすがに10時間とかあくと張りますが…
    差し乳?に変わりました!
    全く張らなくなってこれ大丈夫か?って思ってましたが、母乳は出てたようです☻

    • 4月15日
かぼちゃ

全く気にせず乳腺炎になりました(笑)
熱が40℃出ておっぱいからも緑の膿が出たけど、こりずに全く気にせず食べてます🤗

  • ゆかり

    ゆかり

    そうなんですね😢
    何食べて乳腺炎になりましたか!?😭
    気にせず食べて何度も乳腺炎になりました?

    • 4月15日
  • かぼちゃ

    かぼちゃ

    トンカツとアイス食べてなりました😫笑 今のところもうすぐ3ヶ月で1回だけです!2.3回詰まりそうにはなったけど(笑)

    • 4月15日
  • ゆかり

    ゆかり

    私も食べるのがストレス発散なのでほどほどに食べたいと思います😂
    張り乳じゃなくなるってのは時間が空いても張らなくなるってことでしょうか?無知ですみません💦

    • 4月15日
  • ゆかり

    ゆかり

    かぼちゃさん💦
    返信間違えしまいました💦
    すみません😣
    油っこいものと甘いものはよくないんですね💦
    詰まりそうになるってどんな感じですか!?😥
    質問ばかりすみません💦

    • 4月15日
  • かぼちゃ

    かぼちゃ

    私の場合はですが、2センチくらいのシコリがおっぱいにできるので、これ詰まってるな〜と思います😓
    シコリを押さえながら授乳すると無くなってくのですが、シコリが溜まってくと乳腺炎になるはずです!

    • 4月15日

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