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michan
妊娠・出産

横向きより仰向きで寝るのが良い場合もありますが、胎児に影響する可能性があるので注意が必要です。

毎日寝る時横になる時の体勢についてなんですが、
左向きや右向きの方がいいとよく言われてますが
私の場合横向きより仰向きで寝た方が
寝付きもよくグッスリ寝れるのですが
やはり、胎児に影響しますか？？😭😭
何も知らずにずっと仰向きで寝てしまってて🌀

コメント

ママリ

私もその頃から産まれるまで、
ずっと仰向きで寝てました😆
自分の寝やすい体勢でいいんですよ！！
全く影響無いです✨

せーま

私も仰向けで寝る方がよく寝れます😂
でも、30週超えてから腰痛が酷くなって原因の１つとして仰向けの状態で寝ることだーって助産師さんに言われました💦
胎児に影響があるというより、自分自身の体に影響を出すみたいですね😂
今は大人しく左下にして寝てます💦

こぐれ🫶

あたしも最初は仰向けが楽でしたよ！
特にダメとかないので
楽な姿勢で良いかと思いますが
お腹張ったりしませんか？
仰向けってお腹張りやすいので
横向きがオススメと言われました！
あたしの場合切迫で入院してたので
なるべく仰向けは避けて
右か左で過ごすようにしてます★！

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