コメント
５児☆mama
まだ１ヶ月もたってないので、
減らなくても仕方ないですよ(^^)
私は三ヶ月くらいかかって
元の体重に戻りましたよ(^^)
サリ33サリ
骨盤矯正に行き朝食を抜き１日２食粗食を心がけ甘い物をほどほどに食べ過ぎない事に気を使うだけで月に１キロずつ減りました。無理なさらないようにお体大事にしてください。
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nacha
めちゃめちゃ食べてます…笑
心がけるようにします！！！
お気遣いありがとうございます！- 10月17日
サリ33サリ
私も食欲がとまらなく甘い物を中心にめちゃくちゃ食べていました！
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nacha
妊娠中から甘いものが好きになりいまだに食べてしまいます(>_<)笑
- 10月17日
サボさん
3ヶ月まではのーんび体を休め
その後は、本格的にメニューを
決めて毎日やること★
nacha
時間かかるんですね‼︎
特に何もされてなくて
元の体重に戻ったんですか？？
５児☆mama
私はダイエットが苦手で
全く続かないので、
何もしてません(>_<)
なので、元の体重には
戻りましたが、
理想体重にはいきません(*_*)
私は三ヶ月でしたが、
周りには早い方だと言われました！
時間がかかる人は
１年かけて元の体重に戻った
って人もいるので、
時間がかかるものだと思って
子育てもあるし
気長にダイエットした方が
いいみたいですよ(^^)
nacha
ネットで調べたストレッチしてみてはいるのですが全くで…笑
むしろ増えるときもあります(◞‸◟；)
そうですね！
気長に少しずつ頑張ってみようと思います‼︎ありがとうございます！