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☆あ☆
家事・料理

ブロッコリーを鶏肉と炒めようと思いますが茹でてからフライパンで炒め…

ブロッコリーを鶏肉と炒めようと思いますが
茹でてからフライパンで炒めたほうが良いですか？
チンでも大丈夫でしょうか？

コメント

deleted user

いつもチンでやっちゃいます🙂

みぃちゃん

チンでも大丈夫ですよ！
ブロッコリーは全体的に火が通ってきて最後に入れた方が、ぐちゃぐちゃにならなくていいですよ(^-^)/

deleted user

チンの方が栄養も逃げないですし、ベチャつきづらくなりますよ😋

RA

チンでOKだと思います！
チンの方が節約にもなるし✨

しゅしゅ

ブロッコリー使う時はいつもレンジでチンしてから使います！

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