カフェインを気にしていますか？ココアにも少量含まれていますが、量を気にする必要はありません。ノンカフェインに変える必要はないでしょうか。
みなさんは、カフェインは摂らないようにしてますか？
最近は寒くなって来たので毎朝ココアを飲んでいます❢❢
ココアにもカフェインは入ってるのは知ってるんですが、コーヒーよりもかなり少なく、コーヒーなら１日1～2杯程度、ココアなら6杯？くらいOKと聞きました❢❢
でも、少しとは言え入ってるので大丈夫か悩み中です(。>Д<)
やはり、ノンカフェインとかにした方がいいんですかね？
よろしくお願いしますヾ(≧∇≦)
- かおりんご☆(8歳)
コメント
退会ユーザー
初期は気にしていましたが、安定期に入ってからは少しくらいいいだろーとあんまり気にしてないです(^^)
市販のコーヒー牛乳や抹茶ラテ、スタバなどたまに飲んでます(*^ω^*)
aco.r♡
一杯ぐらい大丈夫ですよー✧︎*。
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かおりんご☆
お返事ありがとうございます☆
大丈夫ですかー*\(^o^)/*
飲んでも1杯くらいですしたくさん飲めない方なので、たまに残したりもしてます（笑）- 10月15日
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aco.r♡
因みに、私はミロも飲んでましたw- 10月15日
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かおりんご☆
昨日たまたま買い物してて、ミロはどーなんだろう？とか思いながら見てました(*´nn｀*)- 10月15日
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aco.r♡
結構妊婦に必要な物が入ってるので飲んでましたよ♬✧︎*。
ミロと、葉酸は毎日でした♬✧︎*。
元気な息子が飛び出てきてくれましたよーww
あんまり、ストレスない程度に摂取しすぎないように食したら大丈夫ですよー♬✧︎*。- 10月15日
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かおりんご☆
えー！そ〜なんですか！？
知らなかったです(/Д`;
ちょうどココア無くなったので、ミロを買ってみようかなー♡
私もずっと葉酸は飲んでました❢❢
そ〜ですね♡
ストレスもよくないので、摂取し過ぎないように摂り続けたいと思います(*≧∀≦*)- 10月15日
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aco.r♡
ありがとーございまーーーす✧︎*
赤ちゃん出てくるとご飯も飲み物も好きなときになかなか食せなくなるので、今のうちに満喫しちゃってくださーい♬✧︎*。妊婦ライフ楽しんでくださいね(ˊᵕˋ*)- 10月15日
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かおりんご☆
いえいえ♪
そ〜なりますよねぇ❢❢
今のうちに満喫しちゃいます(*´nn｀*)
妊婦ライフを楽しみます(o>ω<o)- 10月15日
skyg
私は毎日コーヒー2.3杯飲んでましたよー。何十杯も飲むとかじゃなきゃ大丈夫ってお医者さんに言われました(´ω｀)
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かおりんご☆
お返事ありがとうございます☆
そ〜なんですねぇ❢❢
毎日2～3杯飲まれてたんですね(*´nn｀*)
お医者さんがそう言うなら大丈夫ですねヾ(≧∇≦)
安心しました♡♡♡- 10月15日
3Kids-mom
とりすぎないようには気を付けてますが、全くとらないようにはしてないです！
最近カフェラテが美味しすぎて、2日に1回飲んでリラックスしてます(￣▽￣)
ココアや緑茶も時々飲んでます♥
一日でガッツリ飲んでしまわないように調整はしてます(*^^*)
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かおりんご☆
お返事ありがとうございます☆
そ〜なんですねぇ❢❢
リラックス出来るのはいい事ですねぇ(*´`*)
私もガッツリ飲まないように調整したいと思います(*≧∀≦*)- 10月15日
chakiko
スタバとかに行った時はノンカフェインコーヒーを頼んでました＼(^o^)／1日2杯までのカフェインなら大丈夫なので、私もよく家ではココア飲んでましたよー(^^)
大丈夫ですー❤️
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かおりんご☆
お返事ありがとうございます☆
スタバにもノンカフェインとかあるんですね❢❢
やっぱり、1日2杯までなら大丈夫なんですね♡
それを聞いて安心しました(*´ω｀*)
朝は寒くてココア飲むと癒されてます♡- 10月15日
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chakiko
ノンカフェインコーヒーを市販で買うと美味しくないんです(T.T)けどスタバやドトールとかで頼むと、値段も同じで美味しく作ってくれるので、お出かけの時はオススメですよ❤️是非！
- 10月15日
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かおりんご☆
またまた、ありがとうございます☆
市販のノンカフェインコーヒー飲んだ事ないんですが、美味しくないんですね(。>Д<)
田舎なので近場にスタバもドトールもないですが、買い物に行った時にでも飲んでみます٩(*´︶`*)ﾉ- 10月15日
ママリ
初期はすごく気にしてましたが、最近は全然気にせず飲んでます(^-^)/か
ココアは便秘にもいいとか☆
カフェインレスが良いにこしたことはないけど、気にしすぎず大丈夫だと思います¨̮⑅*
なんだかココア飲みたくなったので、今から作ります（笑）
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かおりんご☆
お返事ありがとうございます☆
私も初期の頃は気にしてましたが、最近は寒さにも負け飲んじゃってました（笑）
えっ！ココアって便秘にもいいんですか！？
初めて知りました♡
気にしすぎないように飲もうと思います(*´ω｀*)
分かります❢❢そ〜言う話すると飲みたくなっちゃいますよね(*´nn｀*)
ココア飲んで癒されてください♡- 10月15日
退会ユーザー
気にしながら飲むくらいなら、ノンカフェインのものにしたほうがいいですよ(^^)
影響はなにもない、と言う人もいつつも、
お産の時に何かあって、
あの時カフェインを控えていれば！という思いをしてしまう可能性もあります。
ストレスを軽減してリラックスするために、一杯だけココアを美味しく飲んで、
あとは、体と赤ちゃんのために、体にも良いタンポポコーヒーやゴボウ茶、ハーブティーにする、など、工夫されたら良いと思います。
ちなみに私はそうして乗り切りました(T^T)
コーヒー大好きですが、赤ちゃんのために……
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かおりんご☆
お返事ありがとうございます☆
そ〜ですよね❢❢
気にするとストレスとかにもなりますしね(ToT)
後悔はしたくないですからね。
ココアは１日1杯だけ飲んで、あとはルイボスティーかたんぽぽ茶か麦茶など飲んだりはしてます(﹡ˆoˆ﹡)
私も色々と工夫して乗り切りたいと思います٩(*´︶`*)ﾉ- 10月15日
退会ユーザー
妊娠前はカフェイン飲料がそんなに好きじゃなかったのに、妊娠してから無性に飲みたくなって、ほぼ毎日カフェオレなどを1日1、2杯は飲んでます(*^_^*)
スタバもたまに行きますよ♪
過剰摂取しなければ大丈夫と医師からも言われてるので、神経質にならないようにしてます。
でも、気になるならノンカフェインにするのもありですよ(｡･ω･｡)
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かおりんご☆
お返事ありがとうございます☆
そ〜ですよね❢❢
妊娠して好みが変わられたんですね(*´`*)
やっぱり、過剰摂取しなければ大丈夫ですよね(o>ω<o)
そ〜ですよね❢❢
週末買い物に行った時にでもノンカフェインの商品をチェックしてみようと思います(o^-^)- 10月15日
彩ちゃんママ
長い妊婦ライフ、色々と我慢する方が身体に悪いですよ！
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かおりんご☆
お返事ありがとうございます☆
そ〜ですよね❢❢
我慢するとストレスになっちゃいますもんね。
その方が赤ちゃんに良くないですよね(ToT)- 10月15日
megu10
頭痛持ちで、妊娠中に産婦人科のお医者さんに相談したら、コーヒーを勧められ、1日1〜2杯飲んでいました。
私の場合、熱いコーヒーとチョコレートの時間がストレス解消にもなり、ほぼ毎日飲んでましたー！
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かおりんご☆
お返事ありがとうございます☆
えっ！私も頭痛持ちなんですが、頭痛にコーヒーが効くんですか！？
それが、ストレス解消になってるならいい事ですよね(o>ω<o)- 10月15日
退会ユーザー
気にせず飲んじゃってます♪
コーヒーは毎日は飲みませんがココアとか紅茶も飲むしスタバも行きます♡むしろ妊娠してから緑茶が大好きになり主に緑茶をのんでます。緑茶もカフェインはいってると聞きますが赤ちゃん元気ですよ♪
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かおりんご☆
お返事ありがとうございます☆
気にせず飲まれてるんですね❢❢
私もコーヒーは妊娠してから飲んでないんですが、ココアならと思い飲んでました(o>ω<o)
妊娠してから緑茶が好きになったんですね❢❢
緑茶もカフェイン入ってるので避けてました(/Д`;
大好きなコーラは我慢してます…
私も順調に育ってるから大丈夫そうなのかなー٩(*´︶`*)ﾉ- 10月15日
あんころもち
私も最初心配して先生に色々聞いたのですが先生に神経質になりすぎるのも良くないよ～と言われたので１日１杯飲んでます(*^ω^*)
寒くなってくると飲みたくなるんですよね(笑）
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かおりんご☆
お返事ありがとうございます☆
やっぱり、最初って心配になりますよね(/Д`;(´,,•ω•,,)♡
それで、赤ちゃんに何かあったらって思いましたね…
そ〜なんですねぇ❢❢
じゃあ、私も１日1杯のココア飲んじゃいます(*´nn｀*)
そ〜なんですよ❢❢
毎朝寒くて飲みたくなるんですよね（笑）- 10月15日
ここﾏﾏ♡
わたし、１日一杯くらいきにせず、のんでます
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かおりんご☆
お返事ありがとうございます☆
そ〜なんですねぇ❢❢
やっぱり、１日1杯くらいなら大丈夫ですよねー(*´`*)
これからも、我慢せず飲んじゃいます（笑）- 10月15日
とちる
家では、ノンカフェで
外では飲んでます！！
何でも取り過ぎたら、ダメだと思いますよ。少しなら大丈夫だと。
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かおりんご☆
お返事ありがとうございます☆
遅くなりすみません。
そ〜なんですね❢❢
摂りすぎは良くないけど、少しなら大丈夫ですよねー(o^-^)- 10月16日
退会ユーザー
家ではノンカフェインのココア飲んで、外出の時はおいしいココア飲むのが楽しみです*\(^o^)/*
寒くなると温かいもの飲みたいですよね♡
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かおりんご☆
お返事ありがとうございます☆
遅くなりすみません…
ノンカフェインのココアもあるんですね❢❢
そ〜言う楽しみも重要ですよね(*´ω｀*)
はい。寒くなると温かいもの飲みたくなりますね♡- 10月16日
かおりんご☆
お返事ありがとうございます☆
分かります❢❢
私も初期の頃は神経質になってたので絶対に摂らないようにしてたのですが安定期に入ってから少しくらいならいいかな？みたいな感じで飲んでました(´･∀･｀)
普通に市販のコーヒー牛乳とかも飲まれてるんですね❢❢
それを聞いて安心しました♡︎(°´˘`°)/