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妊娠・出産

食事の時何を飲むか悩んでいます。妊娠前は緑茶を飲んでいたが、妊娠後は控えています。代わりに何を飲めばいいか考えています。参考にさせてください。

みなさんは、食事の時何を飲んでますか?
私は妊娠する前は食事の時、緑茶を飲む習慣があったのですが、妊娠してからは緑茶を控えてます。それから何を飲めばいいか困ってます😫
参考にさせてください💡

コメント

あん

麦茶かルイボスティー飲むようになりました!

くーたんmama(*´︶`*)❤︎

ウーロン茶飲んでます٩(*´︶`*)۶

りんりん

麦茶ならカフェインないので、カフェイン気にされるならその方がいいとおもいます(*´˘`*)

ノンタン☆

私も妊娠前は緑茶が好きで緑茶しか飲みませんでした!妊娠してからは、麦茶に変えましたよ😌

さつ

麦茶か暖かいのだとルイボスティーですね
産後は暖かいのがいいので特にルイボスティー飲んでました😊
ノンカフェインでいいですよ✨

いちご

私も緑茶良く飲んでましたが、
妊娠してからは緑茶控えています!
緑茶を飲むなら生茶のデカフェです😄
カフェインゼロなので、緑茶飲みたい場合はおすすめです♫
ご飯の時は麦茶飲んでます🌟

めちゃん

わたしも緑茶ばかり飲んでいたのですが、麦茶か水を飲むようになりました!

ぶんぶん

母乳育児のためにたんぽぽ茶を飲みます

あずき

私も緑茶が好きでよく飲んでいました!今は麦茶、温かいほうじ茶、ルイボスティーなど飲んでいますよ(^^)
あとは、黒豆茶も好きでたまに飲んでいます。

ママリ

麦茶やノンカフェインの紅茶飲んでます✨

いちご みるく

麦茶です!
子どもも麦茶なので🙂

りり

体を冷やすので良くないと思いながらも
温かいものを飲むと気持ち悪くなるので
冷たい麦茶を飲んでいます☺️

しらたま。

私は麦茶を飲んでます!!
家で煮出してます。

私はどちらかというとコーヒーや紅茶を飲んでいたので、妊娠中は麦茶ばかりです^ ^
どうしても飲みたい時はむちゃくちゃ薄めたりしてます。
妊娠初期は何かと気になりますよね(>_<)

ここな

ルイボスティーか麦茶飲んでます😊

ななちょ

麦茶飲んでました🙄
あとは西松屋などにあるカフェインレスの紅茶飲んでました👍💓

チビパンダ

麦茶か十六茶を飲んでました✨🐼

よこ

そば茶、カフェインレスコーヒー、麦茶飲んでます!そば茶は蕎麦屋さんから買ったものが美味しくてずっと飲んでます!

やんちゃねこ

生茶のデカフェオススメですよ~!
確か350mlしか販売されてないのでケース買いしてもすぐなくなってしまいますが、麦茶や十六茶が苦手なので毎日飲んでました✨

3児のmama◡̈⃝◡̈⃝◡̈⃝

私はルイボスティーとかノンカフェインのアールグレイティーとかを食後に飲んでます。

R

私も緑茶が好きなんですが
最近は麦茶かお水です!

きび砂糖

ルイボスティーかデカフェの生茶飲んでます!

どん

私は妊娠してからは水飲むようにしてました。授乳中の今も変わらずです。
お茶などは、結局分解するのに余分に水分が必要になるとかで、身体的に効率がいいのは水と何かに書かれていたので、妊娠してからはほぼ水のみ飲んで生活してます!

Ayaka

冷たい麦茶か少し冷ましたルイボスティーです。
烏龍茶好きだけど…本でよくない飲み物の中に入ってました😥

pipi

麦茶か水飲んでます😊

めろリ

私は白湯、麦茶、ルイボスティーを飲んでいました。
カフェインも少量ならOKなのですが、私は赤ちゃんに何かあったら怖くてクソ真面目にノンカフェインでした(笑)
つわりの時期は麦茶でも吐いてしまいましたが💦

momo

ルイボスティーやたんぽぽ茶飲んでました!

スポンジ

ルイボスティーは何となくご飯に合わないし最近は麦茶か不味くて蕎麦茶かコーン茶にしてます。
ほんのり甘くて香ばしい感じが美味しい!

R.mama❁

私は白湯飲んでます🙌⭐️

  ともも

ほうじ茶牛乳(8:2)もしくは
麦茶牛乳(8:1)or(9:1)です(*^^*)✨

まーままみー

日本人は緑茶はそれこそ大昔から飲んできたので、
緑茶のカフェインぐらいなら日本人の体には大丈夫になってるそうなのでまったく気にしませんでした。
ただトイレが近くなっちゃうので夜は控えてました💦

たんぽぽ

妊娠してるしてないにかかわらず
身体の事をを考えて常温の水か白湯を飲んでます!!

たまにレモンスライスとオリゴ糖入れてました

れーな

ルイボスティー、麦茶、ごぼう茶を飲んでます😊ごぼう茶は好みが別れますが、便通にもお肌にも乳腺炎予防にも良いそうなのでお口に合えば良い事ばかりです✨クリエイトとかでパックの売ってます😉

どれも基本常温です🥛☕️
我慢はストレスになるので1日1杯か2杯は普通のコーヒー飲んでます🎶

梨

私は白湯やタンポポ茶、麦茶など炭酸水の時もあります。

ひかり

先日、漢方薬局にお世話になり、お茶についてもアドバイスをいただきました。ルイボスティーがミネラル豊富で鉄分もとれ、身体を温めるからと教えていただいてから、ルイボスティーを飲んでいます。

yuminnie

緑茶は身体を冷やすらしいです!
ルイボスティーや麦茶がイイと思います(*^ω^*)
出来ればホットで♪

ちゃん♡

天然水か麦茶かルイボスティー飲んでましたよー😊✨

あーちゃん

私も妊娠前は緑茶や烏龍茶ばかり飲んでましたが、妊娠してからはノンカフェインの蕎麦茶や爽健美茶、母乳に良いハーブティー飲んでます( ^ω^ )

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皆様多くの回答本当にありがとうございました✨お一人お一人にお返事出来ずすみません🙇💦
ここで皆さまにお礼を申し上げます😌
ルイボスティー、生茶のデカフェ、蕎麦茶、たんぽぽ茶等試していない物を沢山教えて頂いたので、さっそく飲んでみます💓
ありがとうございました💡😊