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ぷくりん
ココロ・悩み

産後太りで悩んでいます。夏までに痩せたいです。良いダイエット方法はありますか?

産後太りがやばいです( i _ i )
同じような方おられますか?( i _ i )
どうやって夏まで痩せれるかほんとに悩みます。
何かいいダイエットないですかぁぁぁぁ。

コメント

れい

同じくです。完ミですか?母乳ですと、ダイエットは難しいので卒乳してから、、と、自分に言い訳してます笑
夏に何かあるのですか?(^^)

  • ぷくりん

    ぷくりん

    完ミです( i _ i )
    いや、半袖などピチッとした服など
    全く着れない体型なので、、
    と言う感じです。笑( i _ i )

    • 4月5日
  • れい

    れい

    ピチっとした服、きれないですよね〜!!わかります!わたしは1人目の時DHCのダイエットサプリ飲みながら食事制限、運動したら効果ありました!安価ですし、おススメです(^^)

    • 4月5日
  • ぷくりん

    ぷくりん

    着れる服がなくてほんっと困ってます。笑( i _ i )
    DHCですね!調べてみます!
    もっと心引き締めて頑張らないとダメですね( i _ i )
    ほんと続かなくて、、、自分が嫌になります。笑

    • 4月5日
麗

いいダイエットは気合いと根性です‼︎
私はそれで、産後14キロ太ったのを戻し今も絶賛ダイエット中のです。
8.5㌔の息子を抱っこして荷物をもって3階まで上がります。
あと基本徒歩🚶‍♀️多いです。
夜の炭水化物を抜いてます🥗

  • ぷくりん

    ぷくりん

    もっと気合い入れないとダメですね( i _ i )笑
    私17キロ太りました( i _ i )笑
    頑張りますほんと、、、( i _ i )笑

    • 4月5日