choki
靴下よりレッグウォーマーの方が
足は温まりますよ(`•∀•´)
冷え性の人で靴下履いて寝てると
余計に足が蒸れてしまい
その汗で足を冷やしていると
聞きました、
それを聞いてから妊娠中、
冬の寒い時はレッグウォーマーで
乗り切ってました((o(*>ω<*)o))
mom☕︎
締め付け感が嫌なのと
布団の中は暖かいので
布団に入ったら脱いでます🙌
saa¨̮
冷え性改善したければ、寝るときの靴下は逆効果と聞きました。
ですが、もしも履いて寝るならシルク素材がいいですよ。
私もひどい冷え性ですので、日中は冷えとり靴下履いてましたよ。
退会ユーザー
布団で脱いでしまうくらいでしたら無しで寝て大丈夫だと思いますよ〜。因みに私は布団で靴下は履かないタイプなので、妊活中も履きませんでした。
ゆきと
靴下を履いて寝ると足の裏も汗をかきます。
発汗の理由は体温調整、汗を出し蒸発する事で体温を下げる役目ですが履いている状態だと濡らしたままと同じで風邪をひきやすくなります。
冷え性対策なら寝る前に足浴やマッサージをして冷えやむくみを取り血液循環を良くすると寝つきも良くなりますよ(^^)
ママリ
靴下は冷え性に良くないので、履いてないです。寝るときは、レッグウォーマーにしてます(^-^)
ママリ
私も靴下履いて寝てます☺︎
冷え性なので、二枚重ねです笑
朝脱げている事もありますが、レッグウォーマーもしています✨
足首は温めた方が良いみたいです☺︎
退会ユーザー
寝る時靴下は避けた方がいいですよ💦
発汗作用が狂うので、足の裏は出しておいた方がいいです。
足首は温めた方がいいのでレッグウォーマーがいいですよ✨
私は冬はニットのレッグウォーマーしてましたが、暖かくなってきたので薄手のシルクのレッグウォーマーをして寝ています😊
食欲が止まらない❗😵
さすがに 寝る時は 靴下脱いでいました😅 はきやすい温いめのスリッパを ベッドのそばに置いていました
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