コメント
にこ
夕方くらいから下半身がだるくなります💦中期以降はずっと足太いです😭動いた日は特にパンパンで…
私は着圧ソックス履いてます😭
あまり締め付けると良くないかも？と思ってメディキュットの就寝時用を使ってます🤰
冷えも良くないみたいです！
みん
わかります...
1時間ぐらい私も歩くようにしてるんですが中々重たい感じがするので足を少し高くしたりマッサージしたりして少し和らげてます🙌
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🔰🔰🔰はじめ
最初は良いのですが…だんだん疲れてきますよね😞😞
マッサージどんなのしてますか➰🤔❔- 4月4日
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みん
足の裏と足の甲揉んで足首もリンパを流してって感じにしてます^ ^
- 4月4日
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🔰🔰🔰はじめ
リンパ大事なんですね➰✨コロコロでしてみます😍
- 4月4日
🔰🔰🔰はじめ
ですよね！？動いた日とかヤバイくらいパンパンですよね😢
ﾒﾃﾞｨｷｭｯﾄ購入しようか悩んでます(>_<)太ももまでのにするか、ふくらはぎらへんのまでにするか…
効果ありますか？
にこ
ですです！
動き過ぎたら下半身が悲鳴あげます😣
短い方を使ってますが、何もしないよりラクです！ラクになったら脱いだりして調整していますよ〜。
産後の浮腫にも使えるかと思います！
あと、太ももマッサージすると軽くなりました！
🔰🔰🔰はじめ
同じです！笑
ﾒﾃﾞｨｷｭｯﾄ購入してみようかなぁーって思います。産後も浮腫み凄いですよね😢
太ももマッサージ気になります❗
にこ
地味な作業ですが…
太ももを全体的に5分くらいずつ軽く揉むだけなんですが、浮腫に効くみたいで軽くなります。
ツラい日はお風呂に浸かりながらとか、お風呂上がりにマッサージしてます😭
試す時は、気持ちいい程度の力加減と揉み過ぎに気を付けて下さいね😅
🔰🔰🔰はじめ
そうなんですね➰テレビ観ながらだと出来そうですね🙌早速してみます😄