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産後、三角座りとかしてると大腿骨の付け根が痛くなるかたいませんか?ヒ…
産後、三角座りとかしてると大腿骨の付け根が痛くなるかたいませんか？
ヒップ図るところ？って言うんですかね？笑
痛くて歩けなくなる時あるんですが対策教えてください笑
- ぷりんけつ☆ぷりんけつ(8歳)
ひとみん
大腿骨の付け根の痛みは、
骨盤のゆがみが原因だと思います。
痛くて歩けないほどなんですね。
骨盤矯正に通って、
プロの手を借りるのが1番やと思います。
おうちで何かするなら
これ以上ゆがまないように、
骨盤をしっかり立てて姿勢良く座る、
歩く時は足の親指に重心を掛ける。
というところでしょうか。
体の痛みはお辛いですよね。
良くなりますように！
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