かーくんmama
腹筋とか散歩とかするといいですよ😊
より
毎日支援センター行くのに坂を登るのですが、1週間で結構お腹引き締まりました(^_^)
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初めてのママリ
そうなんですね(^ー^)
お腹が引き締まってうらやましいです!!- 4月2日
初めてのママリ
散歩いいですよね～取り入れたいと思います☆
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