コメント
退会ユーザー
まだ結果はでてないですが
洗濯物干すときや料理するとき
立ってる時はつま先立ちがいいと聞き実践中です！
2日目にはもうお腹が筋肉痛になったり
足もなります！凄く効いてる感じあります！
m_k.s
むくらっくは5ヶ月近く飲みましたが、効果は…うーん。って感じでした。
むくみがあるならいいかもしれませんが、即効性のある物ではないので続けないと意味無いです。
太もも痩せ スクワットで検索かけて出てくるつま先立ちでやふスクワットがきついけど効果ありでした。
あとは脚を出すといいです 笑
パンツばっか履いてるより短めのショーパンやスカート履いて過ごすだけでも多少、変わってきますよー
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さや
むくらっくはやはりそうですか😭やはりスクワットは効果的なんですね😂時間ある時やってはいるんですがすぐ疲れたーってなってしまって😭😭😭頑張ってみます(´⸝⸝•ω•⸝⸝`)
- 3月27日
さや
本当ですか🤩そしたらあたしも明日から爪先立ちで行動します(ㅅ´³`)