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梨郷☆
ココロ・悩み

妊娠25週目で体重増加が少ない。食欲が落ちているため体重増加が難しい。医師は数回に分けて食べるようにアドバイス。どうすればいいでしょうか?

今、妊娠25週目です。
妊娠前は体重46キロ、昨日の検診でプラス3キロ。お医者様にもう少し体重を増やせと怒られました。
さっぱり系であれば半人前は時間をかければ食べれますがこってり系や、暖かいものはまだ食べると気持ち悪くなってしまうため食べれません。
どのように体重を増やせばいいんでしょうか?お医者様に聞いても一回で摂らずに数回に分けてと言われますが数回に分けて食べるとお腹を壊します。。

コメント

りーまま✧*。

増やせって言われることもあるんですね。
確かに細いけど、後半に増えるかもしれないし、無理が一番良くないですよ。
体質もあってなかなかですーと言っていつも通りでいい気がします。

  • 梨郷☆

    梨郷☆

    ありがとうございます。
    無理しないように増やしてみます。

    • 10月9日
怪獣使い

私は現時点で3キロです(..)
赤ちゃんがちゃんと育っていて経過に問題ないのであればそれでいいんじゃないでしょうか?
臨月は水だけでも太ると言うのて…
例ですが果物とかだとビタミンも入っているしお菓子とか栄養の無いものを食べるよりいいと思います(^^)

  • 梨郷☆

    梨郷☆

    赤ちゃんは順調みたいです!
    果物大好きなんでそこから栄養摂ってみます。
    ありがとうございます。

    • 10月9日
deleted user

私は体重を減らせって言われてました!笑
その時にフルーツは食べちゃダメと言われたので、フルーツはいかがですか?^o^

  • 梨郷☆

    梨郷☆

    フルーツはいいんですね!!
    今日から1日一つ、果物を摂ってみます。
    ありがとうございます。

    • 10月9日
わんにゃご

私は今24w3dで+2.5㌔です。私も体重があまり増えないので、先生に相談したところ赤ちゃんの体重が増えていればお母さんの体重が増えてなくても問題ないよと言われました(^^)❤️
赤ちゃんの体重が増えていないのかな?赤ちゃんの体重を増やすように言われたら果物を食べてねと病院のママクラスで教わりましたよ(*^◯^*)参考になれば…(^^;;

  • 梨郷☆

    梨郷☆

    そうなんですね!
    赤ちゃんは順調みたいで、お母さんの体重って言われました!
    今度、ちゃんと聞いてみます!

    • 10月9日
deleted user

私も梨郷さんと元々同じ体型で、今+3kgですよ〜(^O^)
お医者さんからは、特に何も言われてないです!
後期になると、ドンと増えるので今はこれぐらいでいいと言ってました♡あまり考えるのもストレスになっちゃうので、梨郷さんも無理せず、食べられるものを食べていけばいいと思いますよ〜^^

  • 梨郷☆

    梨郷☆

    ありがとうございます。
    痩せろ!と言われるのは分かるんですが太れ!はキツいです。。
    無理しないで今の生活にちょっと果物を増やすようにします!!

    • 10月9日
くーたま

細身で羨ましいです✨
わたしは52キロから始まったのですが、つわりで2キロ落ち、元に戻り、32w0dの時に+3キロでした!
先生に特に何も言われてないし、赤ちゃんも順調で標準と言われていたので気にしなかったです笑
気にしすぎも良くないと思います♩
食べたい時に食べれる物を食べてました!😄

  • 梨郷☆

    梨郷☆

    ありがとうございます。
    気にしすぎちゃうと逆にダメなんですね。。
    初めての事で、どうすることも出来ず悩む日々でした。
    気にせずに過ごしてみます。

    • 10月9日
  • くーたま

    くーたま


    ダメというか、ストレス溜まりやすい時に気にするとさらに溜まっちゃいそうで😔

    • 10月9日
  • 梨郷☆

    梨郷☆

    溜まります!!
    凄く!!笑
    食べ物が美味しいってないですorz
    いかに太れるかしか見てなくて。。

    • 10月9日
  • くーたま

    くーたま


    ストレスよくないですよー!

    • 10月9日
  • 梨郷☆

    梨郷☆

    ですよね(._.)
    考え方から戻さないと。。笑

    • 10月9日
  • くーたま

    くーたま


    忘れちゃいけないので、
    隅に置いておくとか笑

    • 10月9日
くーたま

連続ですみません
今臨月に入り、食べたら食べる分、増え続けてます
産んだあと戻れるか焦ってます💦