赤ちゃんのリズム作りについて相談中。寝かしつけで悩んでいる。夜型にしたくないが、家族の意見が気になる。他の方の経験やアドバイスを求めています。

私も生後2ヶ月か3ヶ月頃は大人と同じぐらい（12時頃）寝てました！そろそろリズムつけないとなぁっと思い徐々に早く眠らせるようにしました(^^)今では8時ごろには寝ます(*´꒳`*)段々と整っていくと思うので、焦らなくても良いと思います‼︎

• 3月27日

12時に最後の授乳して
朝までぐっすり眠ります❣️
三、四ヶ月頃から少しずつ
リズムをでいいと先生に
言われましたよー☺️❣️

• 3月27日

うちは遅くても22時までには寝かせ、朝８時には起こしてます。
長女が3ヶ月の時からそうやってきました( ˊ꒳ˋ ) ᐝ

• 3月27日

4ヶ月から自然にリズムつくように
なりました¨̮ )/

授乳時間が空くようになったので
リズムがつき始めたのかなと思います( ¨̮ )

未だに何時に寝させようって
した事ないです(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ

それまでは22時、23時にも
ごろごろして遊んでました( ¨̮ )

無理に寝かせようとしてたら
子供にとって寝る事がストレスになり
逆効果になりそうです(ˊ̥̥̥̥̥ ³ ˋ̥̥̥̥̥)

• 3月27日

リズムを作ってあげた方が、お母さんが楽だと思いますが、出来なくても神経質にならないでください。
てがかからないで寝る子、寝るのが上手でない子、いろいろいます。

2ヶ月の子、まだまだ寝る時間は短いとおもいますよ。1時間のこともあれば4〜5時間寝てみたり。
なるべく夜は暗い場所で寝かせてあげて、朝は7時くらいに朝日を浴びさせてあげるのが良いと思います。

21時は子どもは寝てる時間なので、早くはないですね😅
ただ、周りのひとは24時間一緒にいないので大変さを理解できないと思います。

• 3月27日

わたしの息子は21時に寝かせるようにしています。
本当はもう少し早く寝かせてあげたいですが旦那の帰って来る時間などの関係で21時ごろになってしまいます。
でもいつも同じ時間に寝かせているとわかってくるのか時間になるといつも眠たそうにしています。
また寝てしまうと朝までぐっすり寝るようにもなりました。
朝などはわざわざ起こしてリズムつけなくてもいいと思いますが夜寝る時間くらいはリズムつけてもいいと思いますが、、

さすがに0時頃の寝かせつけはよくないと思います。
実際に姉の子供が生まれたときから寝る時間がバラバラで親の都合で起きていたりしていますが今3歳で夜全然寝ません。
0時ごろやっと寝ても6時に起きて日中眠くて機嫌悪かったり夜ご飯食べる前に寝ちゃったりしてます。

• 3月27日

うちは新生児の頃から20時前後に寝せてました😴最初の頃は特に気にしてなかったですが、いつの間にかそれがリズムになってたようで今も20時には寝てます✨
早く寝てしまえば自分時間がもてるので私はこれがベストですね👍

• 3月27日

３ヶ月だとまだ無理じゃないですかね？(^^;
朝起きたらカーテン開けて声かける。
ごはんとお風呂の時間を大体同じ時間にする。そのくらいから始めたらいいと思います(^^)
こうしなきゃいけないのに！と頑張ってもストレス溜まりますしゆるーくいきましょう！
夜泣きしたりもあるし子供のリズムって難しいので(^^;
昼間起きてる時間が長くなって
遊ぶことも増えると自然と寝る時間も早くなるし。
大人でも寝たくても寝れないときあるし
時間遅くても寝れなかったり子供も同じだと思うので(^^)

• 3月27日

うちはついこの間まで夜中の2時頃でしたが、大人に合わせてしまったら可哀想だと思い9時半～10時半に最近やっと寝かせてます。
保育園行きだしたりする事も考えると、もう少し早く寝せないといけないとは思うんですが…💧

• 3月27日

特に、早寝早起きのリズムを作ったことはありませんが💦
眠くなったら寝かせて、起きるまでほっといてますよ！

でも、2人とも20〜21時には寝て7〜8時には起きてます！

教えたわけではないので、不思議ですが😅

あ、お風呂とご飯の時間は決めてます！

• 3月27日