コメント
nokonoko
私も前回の妊娠時に6ヶ月の頃に同じような症状がありました。
完全に横になると胸焼けがしたので、上半身は軽く起こして寝ました。目を瞑っているだけでも休息になるので、寝よう寝ようと頑張らなくても大丈夫ですよ。
後期になったらちゃんと眠れるようになりました。
翔ちゃん(*´ω`*)
胸焼けは胃の作りなのか左向きで横向いて寝たら楽になりましたよ✨
眠れないのは赤ちゃんの夜泣きに気づけるように眠りを身体が浅くしているみたいな事をコラムで読んでこれもしょうがない事なんだなぁって楽に考えるようにしました😆
かわりに職場でお昼食べたらお昼寝してました💕
熟睡しちゃうので周りの人に起こしてもらえるようにお願いしてました(*´艸`)
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ちこ
左向きも試しましたが私はだめでした～(;_;)
会社でお昼寝いいですね！
ありがとうございます✨- 10月9日
KI mama ♡
私も同じような寝つけなさ…ありました(･･̥)仕事もしていたので辛かったです…職場の人に相談したら抱き枕がいいよと言われ使ったところ身体が楽になりましたよ(¨̮)♡あと胸焼けの感覚のときは左側を向いて寝るといいと思います♩
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ちこ
仕事してたら辛いですよね(>_<)
今週までお休みしてたのですが、来週からの仕事が恐ろしい
です(;_;)
抱き枕がいいんですね！
私も試してみます♪
ありがとうございます！- 10月9日
ちこ
同じ症状の方がいらっしゃって安心しました～！
寝なきゃ！と思っていたのも逆効果だったのかもしれませんね…。
後期に入るのが待ち遠しくなりました！
ありがとうございます(*^^*)